Ресми түрде Ұлттық ересектер ойындары ретінде белгілі ересектер Олимпиадасы екі жыл сайын ұлттық жарыстарға қатысу үшін Америка Құрама Штаттары мен Канаданың аға спортшыларын қабылдайды. Қатысушылардың ең жасы - 50 жас, ал ең үлкен қатысушылар - 100 жастан асқан. Бұл ересектер ойындары қарт адамдарға белсенді және бәсекеге қабілетті болып қалуға, өздері ұнататын спортпен айналысуға және денсаулығын оңтайландыруға мүмкіндік береді.
Ұлттық ересектер ойындары
Ұлттық ересектер ойындарына Ұлттық ересектер ойындары қауымдастығы (NSGA) демеушілік жасайды. NSGA сәйкес:
- Коммерциялық емес ұйым және Америка Құрама Штаттарының Олимпиада комитетінің мүшесі
- 1985 жылы Миссури штатының Сент-Луис қаласында құрылған
- 1987 жылы бірінші ересектер ойындарын өткізді (Миссуриде)
- 2015 жылға қарай 15 Жазғы Олимпиада өтті
- Екі жыл сайын, тақ жылдары ересектер арасындағы жарыстар өткізіледі
Спорттық іс-шаралар ауқымы
2016 жылғы жағдай бойынша NSGA жазғы ересектер Олимпиадасындағы 19 жарыс спорт түрін және бір демонстрациялық спорт түрін (дзюдо) қамтиды. Іс-шаралар жеңіл атлетика мен ракетка спортынан бастап, командалық спортқа, садақ атуға және триатлонға дейін барлығын қамтиды.
Ең танымал спорт түрлері - жеңіл атлетика, жүзу, теннис, велоспорт және боулинг. Дегенмен, NSGA қауымдастығының директоры Бекки Уэсли «командалық спорттың үш түрі де – баскетбол, софтбол және волейбол да танымал» деп атап өтті.
Ұлттық ересектер спартакиадасының табысы
1987 жылы NSGA ойындарындағы алғашқы жарысынан кейін Ұлттық ересектер ойындарына қатысқан спортшылардың саны артты. Ойындардың жетістігі туралы айта отырып, Уэсли ханым: "2007 жылғы жазғы Ұлттық ересектер ойындары - Humana ұсынған Үлкендер Олимпиадасы - ересектер ойындарының 20 жылдығы болды. Бізде бұл ойындарға тіркелу рекорды 12 100 болды".
NSGA басқа ересектер ойындарын қолдайды
NSGA веб-сайтында олардың жазғы ұлттық ересектер ойындары қарт адамдарға арналған ең үлкен бәсекеге қабілетті мультиспорттық іс-шара екенін атап өтеді. Дегенмен, штат пен канадалық провинциялық деңгейде өткізілетін басқа да ересектер ойындары бар.
NSGA осы мемлекеттік жарыстарды, сондай-ақ ересектер арасындағы жарыстарға демеушілік жасайтын басқа ұлттық ұйымдарды қолдайды. Бұл қолдау спортшыларға жыл бойы өз спорт түрлерімен айналысуға мүмкіндік береді. NSGA ұйымы сонымен қатар бірнеше штаттық және федералды агенттіктерді қарт адамдарға арналған сау қартаю бастамаларында қолдайды.
Ересектер арасындағы Ұлттық ойындарға іріктеу
Егде жастағылар ойындарындағы әрбір оқиға бес жылдық аралықтағы жас топтары бойынша әртүрлі сыныптарға бөлінеді. Ұлттық ойындарға қатысу үшін спортшы жасы мен көрсеткіштеріне сай болуы керек.
Жасы
Спортшы ұлттық ойындарға жолдама алу үшін қатысқан жылы 31 желтоқсанда кемінде 50 жаста болуы керек, бірақ жас шектеуі жоқ. Уэсли атап өткендей, NSGA тарихындағы ең ескі екі спортшы боулингші Джордж Блевинс және үстел теннисінен бәсекелес Джон Доннелли болған. Екеуі де 2007 жылы ересектер ойындарында 100 жаста болды. Дегенмен, ойындар егде жастағы бәсекелестерді көрді. Уэсли былай дейді: «Ойындар тарихындағы ең қарт спортшы 2005 жылғы ересектер ойындарында боулингші Сэм Пэйт болды."
Жас – бұл жай ғана сан деген сөз ойынға қатысты. Уэсли 80-ге дейін жарысты бастамаған, бірақ жеңіл атлетикада көптеген әлемдік, американдық және NSGA рекордтарын орнатқан спортшыны ерекше атап өтті. Ол сондай-ақ көптеген спортшылар әр ересектер ойындарында жарысқа оралатынын және кейбір қазіргі спортшылар 1987 жылғы бірінші Ұлттық ойындардан бері қатысқанын айтты.
Мемлекеттік деңгейдегі іріктеу шаралары
Кемінде 50 жаста болуымен қатар, спортшылар штаттық немесе канадалық деңгейдегі провинциялық деңгейдегі іріктеу жарысында өнімділік стандарттарына сай болуы керек, Уэсли жыл ішінде «спортшылар NSGA мемлекеттік ересектер ойындары оқиғасы арқылы біліктілік алуы керек» деп атап өтті. ойындардың алдындағы жыл.
Уэсли "Спортшылар штаттан тыс бәсекелестерге рұқсат беретін кез келген штат арқылы біліктілікке ие бола алады" деп бөліседі. Осылайша, спортшылардың ұлттық жарысқа қатысуға бірнеше мүмкіндіктері бар.
Біліктілік стандарттары
Спортшылар NSGA ережелер кітабына сәйкес Ұлттық ересектер ойындарында бақ сынау үшін спорт(тар)ына белгіленген біліктілік стандарттарына сәйкес келуі керек:
- Жалпы, сіз ұлттық деңгейде қатысуға рұқсат алу үшін өз жас тобыңыздағы үздік үш финалисттің бірі болуыңыз керек.
- Бұл ережеден ерекшелік теннис пен велоспорт болып табылады, мұнда тек үздік екі қатысушы ғана ұлттық құрамаға өтеді.
- Командалық спорт түрлері бойынша әр штаттан әр жас тобында екі команда ұлттық деңгейге шыға алады.
Ойындарға қатысқысы келетіндер өз спорт түрлері бойынша іріктеу туралы толық мәліметтерді ережелер кітабын қарауы керек.
Ең төменгі өнімділік стандарттарын орнату
Ең төменгі өнімділік стандарттары (MPS) ұлттық ойындардың әрқайсысында әрбір спорт түріне арналған. Билік бұл стандарттарды әр жазғы ойындардан кейін бірден қайта бағалайды, «спортшының минималды стандартты орындау немесе одан асу арқылы біліктілікке қалай жетуге болатынын шешу үшін», - дейді Уэсли.
NSGA уақыт, қашықтық және ұпай сияқты өлшемдерді қоса алғанда, алдыңғы ойындардағы спортшылардың тарихи өнімділік деректерін есепке алу арқылы әр спорт түріне арналған әр жас санатына MPS белгілейді.
NSGA денсаулық мақсаттары
NSGA-ның басты мақсаты - тұрақты жарыстар, жаттығулар және білім беру арқылы егде жастағы адамдарды физикалық белсенділікке және дене шынықтыруға және салауатты өмір салтын қалыптастыруға ынталандыру. Денсаулық сақтау саласындағы осы мақсатқа сәйкес АҚШ-тың жетекші денсаулық сақтау компаниясы Humana Inc 2006 жылы NSGA-ға Ұлттық ересектер ойындарының ресми демеушісі ретінде қосылды.
Жарыс арқылы физикалық белсенділікті ынталандыру
Ұлттық ересектер ойындарының қатысушылары арасында әртүрлі себептермен болған жеке тұлғалар бар. Дегенмен, олардың барлығы жолдастық бәсекелестік арқылы дене белсенділігін арттыруға мүмкіндік береді.
Уэсли ересектер ойындарына қатысушылардың бұрынғы дене белсенділігінің әртүрлі деңгейлерінен келетінін атап өтті. Олардың қатары «енді картоп болғысы келмейтінін шешкендерден бастап, орта мектепте/колледжде жұлдызды спортшы болған адамға дейін, өмір бойы белсенді болып қалғандарға дейін».
Ойындардағы денсаулықты тәрбиелеу
NSGA денсаулық сақтау мақсаттарын қолдау үшін денсаулық туралы білім әрқашан ойындарда болады. Уэсли ханым: «Ұлттық ойындарда біз әртүрлі білім беру және зерттеу сабақтарын ұсынамыз», - деп бөліседі. «Спортшылардың салауатты, белсенді өмір салты олардың өмір сүру сапасын жақсартып, балалары мен немерелерінің қызығын көруге мүмкіндік бергені туралы әңгіме артынан әңгіме бар».
Спортшылар осы денсаулық сақтау сабақтарында достық қарым-қатынаста болады. Уэсли спортшылардың белсенді және салауатты өмір салты оларға қалай пайда әкелгені туралы өз оқиғаларымен бөлісу және үйрену мүмкіндігін қалай ұнататынын айтты.
Егде жастағылар ойындарында еріктілік
Ұлттық ересектер спартакиадасына қатыса алмасаңыз да, волонтер ретінде қатыса аласыз. Ойындар отбасылар мен қабылдаушы қауымдастықтар тарапынан үлкен қолдау алады. Уэсли: "Ағалар ойындарына ерікті болу үшін қатысушы болу міндетті емес; кез келген жастағы кез келген адам ерікті бола алады. Сіз бастау үшін ешқашан жас емессіз!" Ол сондай-ақ, «Көптеген еріктілер келесі Ұлттық ойындарға қатысуға үміттеніп, өздерінің Мемлекеттік ойындарында жарысуды шешеді» деп атап өтті.
Өмір бойы фитнеске апаратын жол
Ұлттық ересектер ойындарына қатысу – денсаулықты жақсартудың және өмір бойы дене шынықтыруды сақтаудың бір жолы. Бүгін осы керемет ұйым туралы көбірек біліңіз, мүмкін сіз өз армандарыңызды подиумда жүзеге асыра аласыз.
