Чирлидер Ой

Мазмұны:

Чирлидер Ой
Чирлидер Ой
Anonim
ұялған қыз
ұялған қыз

Егер сіз ұзақ уақыт көңіл көтерсеңіз, бір нәрсе анық: сізде өкінішті сәт болады. Каскадерлер дұрыс жүрмейді, гардеробтар дұрыс жұмыс істемейді немесе сіз күнделікті жұмысыңызды ұмытып кетесіз. Чирлидерлер аудитория алдында өнер көрсететіндіктен, қателескен кезде онымен қалай күресуге болатынын білу және болашақта сол қателіктерді қалай болдырмау керек, сіз ең жақсы черлидер болу үшін өте маңызды.

Черлидер түрлері

Черлидингтегі келеңсіздіктерге келетін болсақ, кез келген тәртіпте немесе трюкта қате болуы мүмкін ондаған нәрселер бар. Кейбір черлидинг сәттері басқаларға қарағанда жиі кездеседі.

Гардероб ақаулары

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Бұл бейнеде черлидер домалақтау жаттығуын жасап жатыр, ал шалбары түсіп кетті. Бақытымызға орай, оның астында қысқа шалбар бар. Дегенмен, чирлидерлер үшін гардеробтың ақаулары жиі кездеседі. Юбканы немесе басқа киімді жоғалтып алмау үшін:

  • Үйге жарасымды форма кию. Арықтаған болсаңыз, жаңа форма сұраңыз немесе киіміңізді өзгертуге болатынын біліңіз.
  • Юбка немесе шалбар астына шпанки немесе қысқа леггинс киіңіз.
  • Жыну кезінде киіміңіздің қалай сай келетініне назар аударыңыз. Жаттығу кезінде юбкаңыз түсіп қалса, ойынның ортасында болатынына сенімді бола аласыз.

Аяқ киім жоғалту

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Гардеробтың дұрыс жұмыс істемеуі ғана емес, аяқ киімді жоғалту флайер үшін апатты болуы мүмкін. Бұл бейнеде черлидер трюктің соңында екі аяқ киімін де жоғалтады. Орындау кезінде бұл мәселені болдырмау үшін:

  • Дұрыс сай келетін аяқ киім киіңіз. Сіздің форманы сату жөніндегі өкіліңіз сізге команда тапсырыс берген аяқ киімге сәйкес келуі керек.
  • Баулар аяқ киімнің аузына дейін қисық тұрғанына көз жеткізіп, мықтап байлаңыз.
  • Егер сіз ойын кезінде аяқ киімнің босап жатқанын байқасаңыз, демалыс кезінде команданың қалған мүшелерінен сырғып кетіңіз немесе қатысуыңыз қажет емес жерде қарапайым жанкүйер. Тізерлеп отырыңыз да, бауларыңызды тез байлаңыз.

Какадер кезінде құлау

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Әрбір флайер және оның негізі әр уақытта тамаша трюк жасағанды қалайды, бірақ шындық мынада, флайерлер құлап кетеді. Бұл бейнедегі қыз құлап, ауыр жарақат алуы мүмкін бірнеше әрекетті жасайды. Біріншіден, ол бесікке бөленбеді және оны ұстап алу үшін базасына сенбеді, бұл оны бүйіріне жіберді. Сондай-ақ ол өзін ұстап алмақшы болғандай қолын төмен түсірді, бұл сүйектің сынуына әкелуі мүмкін. Трантинг кезінде құлап қалмас үшін флайер де, негіз де жасай алатын басқа да нәрселерге мыналар жатады:

Флайер

  • Жамбасыңызды түзу етіп, бір жамбасыңызды шығармаңыз.
  • Аяқ тік және тығыз болуы керек. Ауада әрекет ету алдында теңгерім тақтасындағы тамаша кеңейтімдер.
  • Сізді ұстап алатын базаңызға сеніңіз. Құлап кету қорқынышты, бірақ құлау кезінде артқа қарай бесіктей алсаңыз, арқа мен бүйірдегі дақтарыңыз жеңілдеп, оларды жарақаттаудан сақтайсыз.
  • Ауаға көтерілген кезде сізді ауаға көтеруге көмектесу үшін бүйірлік нүктелеріңізді итеріңіз.

База

  • Аяқтың алдыңғы жағын жоғары қарай итеру арқылы флайерді «бармақпен» ұстаудан сақ болыңыз. Бұл флайерді теңгерімнен шығаруы мүмкін.
  • Екі бүйірдегі дақтардың биіктігі бірдей болуы керек немесе ұшатын адамның аяқтары біркелкі биіктікте болуы үшін тізелерін бүгіп, биіктікке орналасу керек.
  • Флайерді ұстаңыз, сонда ол сізге сенуді үйренеді және бесікке бөледі.

Төңкерілген бақытсыздықтар

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Қанша дайындалсаңыз да, миыңыздың айтқанына денеңіз жауап бермейтін кездер болады. Бұл бейнедегі қыз артқы қолды қалай жасау керектігін анық біледі, бірақ ол техникаға назар аудара алмайды және нәтиже ұятқа қалды. Гандспринг жасаудың орнына арқаңызға қонбау үшін мынаны есте сақтаңыз:

  • Тізені бүгіп, орындықта отырғандай артқа отырыңыз.
  • Секіріңіз, бірақ құламай тұрып екі рет секірмеңіз немесе артқа шегінбеңіз.
  • Ойын немесе спектакль кезінде мұндай трюк жасамас бұрын, сертификаты бар жаттықтырушымен жаттығу залында қайта-қайта жаттығу жасаңыз.

Егер сіз қателесіп, аяғыңыздың орнына арқаңызға қонатын болсаңыз, ең дұрысы - бұл бейнедегі қыздың істегені - күліңіз, күліңіз және қуанта беріңіз.

Басқа өкінішті сәттер

Кейбір сәттері кішкентай және камераға оңай түспейді, бірақ дәл солай ұят. Міне, тағы бірнеше қателер және оларды қалай болдырмауға болады:

  • Сырғып кету - Аяқ киімнің тым тайғақ емес екеніне көз жеткізу үшін орындалатын бетінде сынап көріңіз. Соңғы минутта көбірек тарту қажет болса, тротуардың сыртындағы астыңғы жағын сүртіңіз.
  • Синхронды емес - Егер сіз әдеттегі немесе би кезінде команданың қалған мүшелерінен алда немесе артта екеніңізді байқасаңыз, басқа черлидерлерге көзіңізбен қарап, оларды қуып жетіңіз немесе баяулатыңыз.
  • Лучу - Нервтер асқазанға зиян тигізуі мүмкін, әсіресе үлкен жарыс алдында. Оқиғадан кем дегенде бір сағат бұрын тамақ ішуді жоспарлаңыз және тек жеңіл тағамдарды ғана жеуді және тым ауыр немесе майлы ештеңені жеуді жоспарлаңыз.
  • Тәртіптегі қателер - Сіз адамсыз және қателесуіңіз мүмкін. Жалғастырыңыз және бұл күнделікті жұмыстың бір бөлігі деп елестетіңіз. Көптеген адамдар қатені байқамайды.

Күліп жүре беріңіз

Есте сақтау керек ең бастысы, сіз күнделікті өмірде дұрыс емес нәрсеге ұялатын бірінші черлидер емес шығарсыз. Әрбір дерлік черлидер белгілі бір сәтте өкінішті сәттерге ие болады. Күліп жүріңіз және көңіл көтеріңіз, сонда адамдар кез келген қателіктерді тез ұмытады.

Ұсынылған: