Орта мектептегі баскетбол ережелерінің ережелерінде ойынды білім беру тәжірибесіне, сондай-ақ спорттық жарысқа айналдыратын көптеген тармақтар бар. Орта мектептегі баскетболда топ болып бірлесіп жұмыс істеуді үйренуге баса назар аударылады, бірақ бұл жасөспірімнің колледж бен кәсіби скауттардың назарына іліну мүмкіндігі болуы мүмкін.
Баскетбол ережелері мен ережелері
Мемлекеттік орта мектеп қауымдастығының ұлттық федерациясы (NFHS) – орта мектептегі спорт түрлерін қадағалайтын ұлттық ұйым. Олардың жыл сайын жаңартылатын ережелері бәсекеге қабілетті орта мектеп баскетболының стандартын белгілейді және Amazon-да электронды кітап пішімінде шамамен 7 долларға қол жетімді. Орта мектептегі баскетбол ережелері колледж бен НБА ойынынан көптеген жағынан ерекшеленеді.
Баскетбол өлшемдері
12 жастан асқан ұлдарға немесе ерлерге арналған баскетболдың барлық деңгейлерінде доптың стандартты өлшемі шеңбер бойынша 29,5 дюймді құрайды. Барлық деңгейдегі 12 жастан асқан әйелдер мен қыздар шеңбері 28,5 дюйм болатын допты пайдаланады.
Ойын ұзақтығы
Орта мектеп командалары үшін бір ойын ретінде төрт сегіз минуттық ширек ойнау қолайлы. Ерлер колледжінің баскетболы екі жиырма минуттық тайм ойнайды, ал әйелдер колледжінің баскетболы төрт он минуттық кезеңді ойнайды. NBA төрт он екі минуттық кезең ойнайды.
Тауттар
Тайм-аут – командалар ойыншыларды алмастыра алатын, стратегия жасай алатын немесе ойыншыларға тез демалуға мүмкіндік беретін қысқа уақытқа сағатты тоқтататын ойындағы үзіліс.
- Орта мектептегі ойында әр ойында үш 60 секундтық және екі 30 секундтық тайм-аут бар. Бұларды ойыншы немесе бас бапкер сұрауы мүмкін және екі команда да дайын болса, тайм-ауттың ұзақтығы қысқартылуы мүмкін.
- Егер орта мектепте көбірек тайм-аут сұралса, бұл командаға техникалық фол әкеледі.
- Колледж ойынында бұқаралық ақпарат құралдарының алдында ойналса, үш 30 секундтық және бір 60 секундтық тайм-аутқа немесе ойын бұқаралық ақпарат құралдарында көрсетілмесе, төрт 75 секунд және екі 30 секундтық тайм-аутқа рұқсат етіледі.
- Қосымша тайм-аут сұраулары үшін техникалық фолдың орнына ерлер колледжінің баскетболы үзіліс нүктесінде екі рет атуға, ал әйелдер колледжінің добы екі рет атуға және допты жоғалтуға мүмкіндік береді.
- NBA командалары әр ойынға жеті 60 секундтық тайм-аут және бір таймға бір 20 секундтық тайм-аут алады.
Заңды қорғау қызметі
Қорғаныс ойыншысы екі аяғы жерде тұрғанда және шабуылдаушы ойыншымен бетпе-бет келген кезде заңды қорғау орнын белгілейді. Заңды позиция орта мектепте соттың кез келген жерінде белгіленуі мүмкін. Колледжде және НБА-да ерекшелік, екінші дәрежелі қорғаушы қоржынның астындағы төрт фут шектелген аймақта шабуылдау фолды жасауға әрекеттеніп, бастапқы заңды қорғаушы позициясын ала алмайды.
Техникалық қателер
Техникалық фол ойыншы, команда немесе жаттықтырушы спортқа жатпайтын әрекет немесе алаңдағы ойыншылар арасындағы физикалық жанасуды қамтымайтын фол жасаған кезде шақырылады.
- Орта мектеп баскетболы кезінде екі рет еркін лақтыруға рұқсат етіледі және техникалық фол шақырылғаннан кейін допқа иелік ету бұзылған командаға беріледі. Ойын үстелге қарама-қарсы лақтыру арқылы жалғасады.
- Колледж допында екі еркін лақтыруға рұқсат етіледі және ойын үзіліс нүктесінде жалғасады.
- Әйелдер колледжіндегі доп үшін техникалық тәртіпсіздік те допты жоғалтуға әкеледі.
- Барлық деңгейде спорттық емес әрекеті үшін бір ойында екі техникалық фол алған адам ойыннан шығарылады.
- НБА-да ойыншылар әрбір техникалық фол үшін айыппұл төлеуі керек.
Әуеден атқыш
Орта мектеп ойыны кезінде атқыш оқ немесе түрту әрекетінен кейін ауада болса, әуеде болады. Ерлерге арналған колледж допында ереже жоқ, ал әйелдер колледжіндегі доп орта мектептегідей.
Жақын күзет
Мұқият қорғану үшін қорғаушы шабуылдаушы ойыншыдан 6 фут қашықтықта болуы керек. Орта мектеп ойыны кезінде, егер ойыншы алты фут қашықтықта алдыңғы алаңда ұстап тұрса немесе дриблинг жасаса, мұқият күзет деп аталады. Колледж добы бірдей ережеге ие, бірақ ол тек дриблингке емес, ұстауға арналған.
Post Play
Пост ойыны допты себетке арқасымен ұстаған шабуылдаушы ойыншының әрекетін сипаттайды. Орта мектеп ойыншылары ойыннан кейін ұзартылған қолды пайдалана алмайды. Колледж ойыншыларына білектерін пайдалануға рұқсат етіледі.
Допқа секіру
Секіру добы – бұл шенеуніктің ойынды бастау немесе қайта бастау үшін допты ауаға лақтыруы, содан кейін екі қарсылас ойыншы допты басқаруға тырысады. Орта мектепте кез келген қайта секіру командалық бақылау орнатпас бұрын қатысқан ойыншылар болуы керек. Колледжде кез келген екі ойыншы қайта секіре алады.
Үш секунд ережесі
Орта мектеп ойыншылары мен колледж ер адамдарына үш секундтық тәртіпті бұзуды болдырмау үшін екінші аяғы ауада болса, бір аяғын жолақта ұстауға рұқсат етіледі. Колледждегі әйелдер допында екі аяқ еркін лақтыру жолағынан тыс алаңда болуы керек.
Он екінші ереже
Артқы алаңнан бастап, ойыншы допты басқарған кезде басталатын уақытпен командаға орта алаң сызығынан өту үшін он секунд бар. Колледж допында есеп лақтырылған доптың заңды тиюінен басталады.
Ойын дисквалификациялары
Орта мектеп ойыны кезінде ойыншылар бесінші немесе екінші техникалық фолдан кейін дисквалификацияланады. Бас бапкер үшінші тікелей немесе жанама фолдан немесе екінші тікелей техникалық фолдан кейін дисквалификацияланады. Ерлер арасындағы колледж добы кезінде дисквалификация бесінші жеке фолдан кейін, соның ішінде тікелей және қасақана фолдан кейін орын алады.
Әкімшілік ескертулер
Орта мектеп баскетболында жаттықтырушыларға әртүрлі ұсақ құқық бұзушылықтар үшін әкімшілік ескертулер берілуі мүмкін, соның ішінде сотқа рұқсатсыз кіру, шенеунікке құрметтемеушілік білдіру, командалық орындықта тұру немесе жаттықтырушы-бокс ережесін бұзу. Колледжде бас бапкерге жаттықтырушы қорынан тыс болғаны немесе ойынды кешіктірудің нақты тактикасы үшін тек әкімшілік ескерту беріледі.
Орта мектеп баскетболының бірыңғай ережесі
Ойыншыларға барлық бәсекелестік ойындарда киюге тиіс командаларының түстері бейнеленген жейделері бар стандартты шорт беріледі.
- Үйдегі ойын жейделері ақ болуы керек және сырттағы ойындарда ақ түстен айқын ажыратылатын қою түстер қолданылады.
- Жерсидің торсы өрнек емес, бір түсті болуы керек.
- Жерсидегі нөмір алдыңғы және артқы жағында көрініп, түсі бірдей болуы керек. Оның алдыңғы жағында биіктігі кемінде 4 дюйм және артқы жағында 6 дюйм биіктікте болуы керек.
- Джерси шамдары 00 - 15, 20 - 25, 30 - 35, 40 - 45 және 50 - 55 аралығында болуы мүмкін.
- Әр жейде 2 дюймге 3 дюймден аспайтын және ойыншының нөмірін көрсетпейтін американдық жалауды бейнелей алады.
- Барлық іш көйлектердің жеңдерінің ұзындығы бірдей болуы керек.
- Медициналық немесе діни себептермен бас киім киюге әр ойында шенеуніктермен бөлісетін құжатталған дәлелдермен рұқсат етілуі мүмкін.
- Ойыншыларға ойын алаңының көрнекі аймағында жейдесін немесе шалбарын шешуге рұқсат етілмейді.
Спорттық шеберлік және ойын этикеті
Жақсы спорттық шеберлік пен ережелерді құрметтеуге баскетболдың барлық деңгейінде мән беріледі.
- Шенеунерге үндеу-Жоғары мектеп балында ойын шенеуніктерімен тек команданың бас жаттықтырушысы ғана сөйлесуі керек.
- Төбелес- Орта мектеп ойынында ұрыс ойыннан бірден шығарылады. Колледж деңгейінде жаттықтырушылар мен команда ойыншыларын шығару бір ойынды тоқтатудан басталады, содан кейін қайталанатын әрекеттері үшін маусымды уақытша тоқтатумен басталады.
- Медициналық - орта мектептегі баскетбол ойыны кезінде есінен танып қалған ойыншы дәрігердің рұқсатынсыз ойынға оралмауы мүмкін. Колледж баскетболында мұндай міндетті ереже жоқ.
Ресми ереже өзгертулері
Басқару ұйымдары өз ережелерін және туындаған кез келген мәселелерді қарастырған кезде, олар ережелерді түсіндіру, жаңарту немесе оларды толығымен өзгерту жолдарын жиі табады.
- Орта мектепте қосымша кезеңнің ұзақтығы колледжде төрт минут, ал НБАда бес минут.
- Баскетбол шенеуніктер ойын басталардан он бес 15 минут бұрын алаңда болуы керек. Колледждегі ерлер баскетболында шенеунік ойын басталғанға дейін 20 минут бұрын еденде болуы керек.
- Екінші таймға немесе қосымша уақытта бір минуттан аз немесе одан аз уақыт қалғанда, соққы сағатын, тоқтату сағатын және ауыстыруға қатысты ережелер жоқ.
- Коучинг қорабының өлшемі енді максимум 28 фут, ал колледжде ол 38 футқа дейін ұзартылды.
- Орта мектептегі баскетбол ойыны кезінде жаттықтырушы орындық қызметкерлері үшін видеоға түсіру заңды. Колледждегі доп ойындарында тек сот алаңында бейнеге түсіру заңсыз болып табылады.
- Орта мектептегі баскетбол ойыны кезінде қайталау мониторын пайдалануға тыйым салынады. Бұл колледж ойыны үшін дұрыс емес.
Орта мектептегі баскетбол ережелері - айырмашылық аймақтары
Ұлттық Колледждік Атлетикалық Қауымдастығы (NCAA) колледж баскетбол ережелерін қадағалайды, ал НБА-ның өз ережелер кітабы бар. Орта мектептегі баскетбол ережелері колледж бен НБА ойынынан келесі салаларда ерекшеленеді:
- Ойын айырмашылығы - Физикалық орта және ойын ұзақтығы
- Топ құру және сабақтастық - Бірыңғай киімдер
- Баскетбол ережелері мен ережелері - Тайм-ауттар, тәртіпсіздіктер, қорғаныс ойыны
- Спорттық шеберлік және ойын этикеті
- Ресми тұлғалар - Корттағы төрешілер, тоқтау және сағаттарды ату
Ойынға қосылыңыз
Мектептегі тамаша баскетболшы болудың алғашқы қадамы - ережелерді үйрену. Әрбір ойыншы ойынды түсінуге және ережелер бойынша жұмыс істеуге өз командасының жеңіске жетуіне жауап береді.
