Тіпті бос емес отбасылар да ләззат ала алатын осы оңай әрекеттер арқылы олардың көрініп, естілгенін сезіндіріңіз.
Ойын күндерін, жаттығуларды және біз шешетін барлық басқа күнделікті өмірлік міндеттемелерді ескере отырып, бұл отбасылық байланыстарды берік ұстау қиынға соғуы мүмкін. Уайымдама. Балалармен байланысу үшін күніне бірнеше минуттық сапалы уақыт, сонымен қатар аздап күш қажет. Бұл қарапайым әрекеттерді бос күн тәртібіне қосу оңай және олар сіздің қарым-қатынасыңызды нығайтуға көмектеседі.
1. Күнді құшақтасып (немесе құшақтасып) бастаңыз
Сіз балаңызға бір күнде қанша құшақтау керек екендігі туралы санның әр түрін естуіңіз мүмкін, бірақ шындық, балалардың бәрі әртүрлі. Ең бастысы - жағымды жанасуды әдеттегі таңертеңгілік жұмысыңыздың бір бөлігіне айналдыру. Мұны істеудің бір жолы - сіздің кішкентайыңыз оянып жатқанда, күнді қысқа, тыныш құмардан бастау (біз таңертең қаншалықты бос емес екенін білеміз, сондықтан бес минут жеткілікті). Үлкенірек балалар үшін бұл жай ғана құшақтау болуы мүмкін.
2. Балаңыздың күні туралы белсенді тыңдаңыз
Балаңыздың мектептегі немесе балабақшадағы күнін сұрап жатсаңыз өте жақсы; сіз дұрыс жолдасыз. Олардың сізге айтқанын белсенді түрде тыңдау арқылы сіз мұны тереңірек байланыстыра аласыз, әсіресе сезімдерге қатысты. Олардың күні туралы естігеніңізді қайталаңыз және оны қайталаңыз. Бұл сіздің балаңызға оның көзқарасын түсінетініңізді көрсетеді, бұл балалармен (немесе кез келген адаммен) байланысудың күшті бөлігі болып табылады.
Жылдам кеңес
Қарапайым "күніңіз қалай өтті?" және балалардан ерекшеліктер туралы сұраңыз. Болған күлкілі бірдеңе, олардың күніндегі біртүрлі сәт немесе оларды таң қалдырған нәрсе туралы сұрап көріңіз.
3. Бірге жаңа нәрсе үйреніңіз
Балалар үшін ересектер әлем туралы бәрін білетін сияқты сезіледі. Адамгершілік пен қол жетімді болып көрінудің бір тамаша тәсілі - ол емес екенін көрсету. Екеуіңіз бірге жаңа нәрсені үйренуге болатын сыныпқа жазылыңыз. Қоршау, керамика, жаңа тіл, осындай нәрсені ойлап көріңіз. Сабаққа уақытыңыз немесе ресурстарыңыз болмаса, екеуіңіз де білгіңіз келетін нәрсе туралы кітапханадан кітап алыңыз.
4. Балаңыздың қызығушылықтарымен бөлісіңіз
Сіздің балаңыз шынымен Minecraft немесе My Little Pony ойынын ұнатады ма? Олар не нәрсеге құмар болса да (және бізге сеніңіз, бұл аздап сананы оятатынын білеміз), олармен сол нәрсені сезінуге уақыт бөліңіз. Бұл көп уақытты қажет етпейді - мүмкін бес-он минут. Олардың қызығушылықтарымен бөліскеніңізді көргенде, олар өздерін ерекше және ерекше сезінеді.
5. Экрансыз біраз уақыт бөліңіз
Экрандар бүгінгі өміріміздің үлкен бөлігі, ұйқыдан тұрған сәттен бастап түнде көзімізді жұмғанға дейін. Бірақ бұл электроника әр сәттің бір бөлігі болуы керек дегенді білдірмейді. Бүкіл отбасы үшін күнделікті экрансыз уақытты бөліңіз. Бұл ересектерді де білдіреді. Бұл уақытты күніңіз туралы сөйлесуге, бірдеңе жасауға, көшеге шығуға немесе бірге кітап оқуға арнаңыз.
6. Ата-ана мен бала журналын бастаңыз
Күнделікті жазбасаңыз да, ортақ журнал балаңызбен байланысудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Қосымша бонус ретінде ол бірге өткізген уақыттың қызықты естелігін береді. Сіз журнал жазу тақырыбын ашық қалдыра аласыз және екеуі де өз күніңіз туралы жаза аласыз. Немесе бастауға көмектесу үшін журнал жазу нұсқауларын пайдалануға болады. Қалай болғанда да, екеуің де бір тақырыпқа жазып, жауаптарыңды бір-біріңмен бөлісе аласыңдар.
7. «Ақылсыз сұрақ» ойынын ойнаңыз
Егер сіз гипотетикалық жағдайлар немесе таңқаларлық таңдаулар туралы айтып жатсаңыз да, сұрақ ойыны қосылудың өте жақсы тәсілі болып табылады. Ол мұзжарғыш ретінде әрекет етеді, әсіресе сұрақтар күлкілі немесе ақымақ болса. Сонымен қатар, әрбір жауап балаңызды жақсырақ білуге көмектеседі. Сіз олардың аллигаторлармен немесе акулалармен жүзгенді ұнататынын білмеуіңіз мүмкін, бірақ сіз дұрыс сұрақтар қоясыз ба, соны білетін боласыз.
8. Кешкі ас уақытын арнайы уақыт жасаңыз
Әркім тамақ ішуі керек, бірақ отбасылық кешкі асқа уақыт бөлу арқылы оны ерекше және байланыс көзі ете аласыз. Мұны әр түнде жасау керек деген ереже жоқ - кештер көптеген отбасылар үшін ақылсыз болуы мүмкін. Аптасына кем дегенде екі рет электроникасыз бірге тамақтансаңыз, сіз жақсы жұмыс жасайсыз. Әңгіме сәл кешіге бастаса, уайымдамаңыз. Бұл барлығына жағымды әсер ету үшін сіз әрқашан кешкі үстел ойындарын ойнай аласыз.
9. Бірге ойлануға көңіл бөліңіз
Бір нәрсенің есінен танып бара жатқанын сезсеңіз немесе байланысыңыз аздап тайып бара жатқандай сезінсеңіз, бірге ойлану үшін біраз уақыт қажет болады. Біз жұлдыздарды қарауға немесе ұзақ табиғатқа серуендеуге бірнеше сағат жұмсау туралы айтып отырған жоқпыз (бірақ бәрі жақсы болған кезде бұл нәрселер керемет болады). Бұл сіздің айналаңызда естіген нәрселерді тыңдап, бір-біріңізге айтып жатқан сәтіңіз ғана болуы мүмкін.
Балалармен байланысу – уақыт өткізу
Балаңызбен эмоционалды байланыс орнатуды үйрену ата-ана мен баланың тамаша әрекетін табу емес. Іс жүзінде не істеп жатқаныңыз маңызды емес, егер сіз мұны істеуге аз уақыт жұмсасаңыз. Кішкентай балаңызбен немесе жасөспіріммен аралассаңыз да, бұл сіздің қарым-қатынасыңызды нығайта түсетін сапалы уақыт.
