" Сізде сүт безі қатерлі ісігі бар" деген сөздерді естігенде уақыт бір орында тұрғандай әсер қалдырады. Мүмкін сіздің жүрегіңіз соғуы мүмкін немесе аузыңыз кебеді. Қайтадан ойлануға мүмкіндігіңіз болған кезде, сіздің ойыңызға бірінші келетін нәрселердің бірі: "Енді не істеймін?"
Бұл Америка Құрама Штаттарында жыл сайын 266 000-нан астам ерлер мен әйелдерге сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылған кезде кездеседі.
Егер сіздің жақын адамыңыз диагноз қойылса, емделуде немесе ремиссияда болса, оған қалай көмектесуге болатынын білу қиын болуы мүмкін. Біз сізге бағыт-бағдар беретін ресурстардың кең тізімін, сондай-ақ оны басынан өткерген адамдардың кеңестерін жасадық. Сіз және жақындарыңыз осы сапарды бірге жүріп өткенде, оған қайта жүгіну үшін осы бетті белгілегіңіз келуі мүмкін.
Сүт безі қатерлі ісігі бар адамды қалай қолдау керек, аман қалғандардың кеңесі
Егер сізге ешқашан сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылмаса немесе бұрын емделуге мәжбүр болмасаңыз, өзіңізді жақын адамдарыңыздың орнына қою қиын болуы мүмкін. Бұл олардың сізден не қажет екенін білуді қиындатады.
Егер бұл сіздің қиналып жүрген нәрсеңіз болса, бәрібір. Көптеген адамдар дәл осындай эмоциялармен айналысады. Сізге қажет кез келген жолмен көмектескіңіз келетіндей қамқорлық жасау - ең жақсы бірінші қадам.
Біз mindreaders емеспіз, яғни жақын адамыңызға қандай қолдау қажет екенін нақты біле алмайсыз. Олардан қалай көмектесе алатыныңызды сұрасаңыз, олардың табақшасына тағы бір нәрсе салып жатқандай сезінуіңіз мүмкін. Біз сүт безі қатерлі ісігінен аман қалғандармен және қазір емделіп жатқандармен сөйлесіп, жақын адамыңызға қалай жақсы қолдау көрсетуге болатыны туралы нұсқаулық беруге көмектестік.
Оларға желдету үшін орын беріңіз
Сүт безі қатерлі ісігінен сегіз жыл аман қалған Робин Беррилл сүт безі қатерлі ісігімен күресу кезінде ең жақсы көмек досы оның көңілі толмайтынын айтуына мүмкіндік бергенін айтады. «Ол маған бәрі жақсы болады деп айтпады, ол жаман деп айтатын, бұл қорқынышты деп айтатын», - дейді Беррилл. Адамдарға жылай, сөйлеп, тыңдау үшін кеңістік керек.
Burrill сонымен қатар сүт безі қатерлі ісігі диагнозы бар адамдарға отбасы мүшелеріне немесе серіктестеріне қолдау көрсету үшін жүгіну қиын болуы мүмкін екенін көрсетеді, өйткені бұл кінә немесе ауырсыну сезімін арттыруы мүмкін. «Сізге оны шығаруға мүмкіндік беретін бір-екі адам керек», - дейді Беррилл, «өліп қалғанша қорқатыныңызды айта алатын адам».
Көңілді бол
Егер сіз адамның достары мен отбасы мүшелерінің "ішкі шеңберінде" болмасаңыз және олардың сырласы болуға мүмкіндік беретін қарым-қатынасыңыз болмаса, бұл жақсы. Қолдау көрсетудің көптеген жолдары бар.
Мысалы, сіз адамға олар туралы ойланып жатқаныңызды білдіретін карталар, хаттар және шағын сыйлықтар жіберуге болады. «Олар мен үшін өте қымбат еді, - дейді Беррилл, - мен әрқайсысы үшін жыладым». Сіз сондай-ақ қатысуыңыздың сыйлығын ұсына аласыз. Диагноз қойылған адаммен бірге отыру және бару үшін жай ғана тоқтаңыз. «Қатерлі ісіктен басқа кез келген нәрсе туралы сөйлесіңіз», - дейді Беррилл.
" Қатерлі ісік аурумен ауыратындарға қарағанда, онымен ауыратындар ауырады", - дейді Беррилл. «Серіктестерге, балалар мен отбасына да сүйіспеншілік қажет». Оның атап өтуінше, адамдар оның серіктесін үйден гольф ойнауға шығарғанда немесе стрессті жеңілдету үшін қызықты әрекет жасағанда пайдалы болды.
Көмектесетін жолдарды ұсыныңыз
11 жастағы, BRCA1+ сүт безі обырынан аман қалған 3-ші сатыдағы, 3-дәрежелі Стефани Хастингстің айтуынша, диагнозы қойылған адамға қолдау көрсетудің бір жолы - "" деудің орнына, оған қалай көмектесуге болатынын білдіру. Маған не керек екенін айтыңыз». «Бұл делегация жұмысын күн сайын жасауға тырысатын пациентке жүктейді», - дейді Хастингс.
Ол сондай-ақ диагноз қойылған адамға не пайдалы болуы мүмкін екенін бағалау үшін серіктес немесе жақын отбасы мүшесі сияқты адамдарға адамның тағайындалған байланысына сілтеме жасауды ұсынады. «Бастаушы болыңыз», - дейді Хастингс, «және қалай көмектесуге болатыны туралы идеяны ойлап табыңыз.»
Бұл "мен x, y және z жасай аламын" деген сияқты қарапайым болуы мүмкін. Егер сіз қыздыруға болатын тағамдарды жасауды ұсынсаңыз, адамға оларды қашан тастауға болатынын хабарлау үшін мәтіндік хабарлама жіберіңіз. Егер сіз рецепт алуды ұсынсаңыз, оларға хабарлама жіберіп, дәріханадан жаңа ғана шыққаныңызды хабарлаңыз. Не істеуге келіскен болсаңыз да орындаңыз.
Олар қол ұшын созбаса жеке қабылдамаңыз
Сүт безінің қатерлі ісігі диагнозын қою немесе емделу психикалық, эмоционалдық және физикалық тұрғыдан шаршайды. Сіздің сүйікті адамыңыз сіз ұсынған көмекті қабылдауға, телефон қоңырауларыңызға немесе мәтіндік хабарламаларыңызға жауап беруге күші жетпеуі мүмкін, бұл жақсы.
" Біреуге оның жанында екеніңізді білдіріңіз, бірақ сізден ештеңе сұрамаса, ренжімеңіз", - дейді жақында сүт безі қатерлі ісігінен емделген Мария Бустед. Бустед жақсы сөздер, іс-әрекеттер мен ұсыныстар жауапсыз қалса да, ешқашан назардан тыс қалмайтынын айтады. «Олардың ойларында болғанымды білу маған жақсы әсер қалдырды», - дейді ол.
Оларға қарапайым адамдай қара
Лаура Луммер, екі рет диагноз қойылған, сүт безі обырынан аман қалған, қазір емделуде, диагнозы бар адам үшін жасай алатын ең жақсы нәрселердің бірі - оның жанында сіз қалай болғандай болыңыз дейді. кез келген басқа дос үшін бар.
" Тірі қалған адамыңызға қорқынышпен емес, сүйіспеншілікпен және емдік қуатпен жақындаңыз", - дейді Ламмер, олар қазірдің өзінде алаңдауға жеткілікті. "Олармен бірге күліңіз, олармен осал болыңыз және еш үмітсіз бар болыңыз" дейді ол.
Сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққан адамдар әлі күнге дейін жақындарының құшағында болып, шоу-бағдарламаларды тамашалап, диванда жатқысы келеді. Диагноз қойылған жақын адамыңызбен осы іс-шараларға қатысқаныңызда, сіз көп нәрсені істемейтіндей сезінуіңіз мүмкін. Дегенмен, сіз олар күтетіндей қалыптылық пен жайлылық сезімін жасап жатырсыз.
Улы позитивтен аулақ болыңыз
Токсинді позитивтілік – бұл біреудің сынақтың маңыздылығына тым оптимистік көзқараспен қарауға тырысуы, соншалықты ол адамның басынан өткеріп жатқан қиындықтарын төмендетеді. Ал, сүт безі қатерлі ісігінің 2-ші сатысынан аман қалған Сюзанна Гарнердің айтуынша, оны кез келген жағдайда болдырмау керек.
Жақын адамыңызға бәрі жақсы болады деп айтудың қажеті жоқ. Оның орнына, Гарнер жақындарына «сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын науқас бастан кешіретін қорқынышпен «жақсы» болуға тырысуды» ұсынады.
Сүт безінің қатерлі ісігі қорқынышты, қорқытатын және басым болуы мүмкін және диагнозы бар адам үшін мұндай сезім болуы мүмкін. Оларға өз ойларын немесе сезімдерін білдіруге, сезінуге және бөлісуге мүмкіндік беріңіз. Сосын тыңдау үшін бар күшіңізді салыңыз және позитивті нәрселермен шектен шығудан аулақ болыңыз.
Сүт безі қатерлі ісігі бар адамға эмоционалды қолдау
Біреуге сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылғанда, ол оқшаулануы мүмкін. Мысалы, олар өздерін айналасындағы жақындарына ауыртпалық ретінде сезінуі мүмкін. Немесе олардың жақын достары мен отбасы мүшелері ауруына байланысты оларға басқаша қарай бастады, бұл олардың бұрын болған байланыстарын қиындатуы мүмкін.
Осы себептердің барлығына және басқа да көптеген себептерге байланысты сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылған адам кейбір қосымша эмоционалды қолдауды пайдалана алады. Сүт безі обыры диагнозы қойылған ерлер мен әйелдерге қажетті қолдауды табуға көмектесетін бірнеше феноменальды ұйымдар бар.
Сонымен қатар, кейбір ұйымдар отбасы мүшелеріне, жақындарына және қамқоршыларына ресурстар ұсынады. Осы қиын кезеңде оларға қосымша эмоционалды қолдау қажет болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.
Қолдау топтары
Қолдау топтары – бұл диагнозы бар адамдар үшін, сондай-ақ олардың жақындары үшін пайдалануға болатын тамаша ресурс. Олар қоғамдастық сезімін қалыптастыру үшін ұқсас өмір тәжірибесі бар адамдарды біріктіреді.
Қолдау көрсету топтары кезінде қатысушылар өздеріне ыңғайлы нәрселермен бөлісуге шақырылады. Бұл эмоционалды босату сезімін тудыруы мүмкін, онда адамдар шынымен де қажет терең тыныс алып, өз шындықтарын айта алады. Жеке және виртуалды қолдау тобының алуан түрлі мүмкіндіктері бар және олардың барлығы дерлік тегін.
Сізге немесе жақын адамыңызға лайықты қолдау көрсету тобын табу үшін келесі ұйымдар мен бағдарламаларды шолыңыз.
- Сүт безі қатерлі ісігінің диагностикасынан кейін(ABCD) - 1999 жылы басталған ұйымда адамдарға диагностика, емдеу арқылы көмектесу үшін мамандандырылған жеке қолдау ұсынатын тәлімгермен танысыңыз., және одан тыс.
- BreastCancer.org - Ұқсас диагнозы бар және ұқсас өмір тәжірибесінен өткен адамдармен байланысыңыз.
- Қатерлі ісікке қолдау көрсету қауымдастығы - Интернеттегі қауымдастықтың қолдауын табыңыз.
- Cancer Survivor Network - Қатерлі ісікпен ауыратын науқастарға, аман қалғандарға, қамқоршыларға және олардың отбасыларына бір-біріне қолдау көрсетеді.
- Үміт қаласы - Үміт қаласы негізгі ауруларға шалдыққан адамдарды виртуалды және қауымдастық негізіндегі қолдау топтарымен байланыстырады. Сіз олардың сайтын қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін немесе сіздің орналасқан жеріңізге негізделген қолдау тобын табу үшін пайдалана аласыз.
- Оның сүт безі қатерлі ісігінен хабардарлығы - Бұл қорды 2009 жылы сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққан інілері мен әпкелері жұптары хабардар болуды арттыру және диагноз қойылған еркектерге қатысты стигманы жою үшін құрған. сүт безі қатерлі ісігімен. Олардың сайтында сүт безі қатерлі ісігі диагнозы бар ер адамдарға қосылуға мүмкіндік беретін блогтар, емдеу туралы ақпарат және талқылау форумы бар.
- Hoag.org - Хоаг қатерлі ісіктің кез келген түрімен ауыратындар, сондай-ақ олардың жақындары үшін әртүрлі онлайн онкологиялық сабақтар мен қолдау топтарын ұсынады. Лицензияланған клиникалық әлеуметтік қызметкерлер онкологиялық медбикелермен қатар топтарға жәрдемдеседі.
- Имерман періштелері - Жеке қолдау көрсету үшін тәлімгермен кездесу. Қазіргі уақытта қатерлі ісікпен күресіп жатқандар, аман қалғандар және қамқоршылар үшін ашық.
- Sharsheret - Бұл ұйым сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққандарға, емделіп жатқандарға және сүт безі қатерлі ісігінен аман қалғандарға қолдау көрсетеді.
- Sutter He alth - Сүт безі қатерлі ісігіне қолдау көрсететін тегін онлайн топтар
- UCSF He alth - Бұл аурухана сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққан кез келген адамға ауруынан қай жерде емделетініне қарамастан тегін онлайн қолдау топтарын ұсынады. Сондай-ақ оларда диагноз қойылған жақындарының туыстары мен достарына тегін қолдау көрсету топтары бар.
- Young Survival Coalition - Бұл ұйым сүт безі қатерлі ісігі туралы ресурстар мен ақпарат береді және арнайы диагноз қойылған жас ересектерге көмектесуге арналған. Диагноз қойылған немесе емделіп жатқан науқастарды қолдау үшін аман қалған жас жұптастыруға болады.
Сенім телефондары
Қолдау топтарына қоса, сүт безі обырын диагностикалау және емдеу арқылы өмір сүретіндер де жайлылық, ауаны шығару үшін қауіпсіз кеңістік және төменде көрсетілген кейбір сенім телефондары арқылы басшылық таба алады.
- CancerCare.org - 800‑813‑ҮМІТ (4673)
- Қатерлі ісікке қарсы күтім және сүт безі қатерлі ісігіне қарсы үш есе теріс негіз - 877-880-8622
- Қатерлі ісікке қарсы қолдау телефоны - 888-793-9355
- Cancer.org сенім телефоны - 1-800-227-2345. Бұл бейне чатты жоспарлау мүмкіндігін ұсынатын тәулік бойы жұмыс істейтін сенім телефоны.
Сүт безі обыры бар адамға қаржылық қолдау
Бұл таң қалмайтын шығар, бірақ қатерлі ісіктің емі қымбат. Дәрігерге бару, ауруханада болу, емдеу сеанстары және басқа да медициналық міндеттемелердің шексіз саны бар.
Окологиялық ауруды емдеу және диагностикалау тудыратын әлеуметтік және жеке қаржылық шығындарды айтпағанның өзінде, мысалы, жұмыстағы ықтимал жұмыстан босату немесе жұмыс уақытын қысқарту. Кейбір адамдар кездесулерге бару немесе диетадағы ұсынылған өзгерістерді қанағаттандыру үшін көбірек ақша жұмсау үшін бала күтімін көбірек пайдаланады. Барлығын қосуға болады.
Қатерлі ісік диагнозының үстіне осы элементтердің барлығына алаңдау мүмкін еместей болып көрінуі мүмкін және адам бастан кешіретін стресс мөлшерін арттырады. Төмендегі ресурстар сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылған адамдарға қаржылық көмек көрсетеді. Ұйымдарды зерттеп, өзіңіз немесе жақын адамыңыз қандай өтемақы алуға болатынын табыңыз.
- Accessia He alth - Accessia He alth, бұрын Patient Services Incorporated (PSI) ретінде белгілі, 1989 жылы құрылған коммерциялық емес ұйым. Олар ондаған жылдар бойы созылмалы диагнозы бар адамдарға көмектесіп келеді. аурулар медициналық сақтандыруды табады, сонымен қатар емделуге қаржылық көмек көрсетеді.
- Қатерлі ісікке шалдыққандарды емдеуге жәрдемдесу қоры - Бұл қаржылық көмек бағдарламасы 2007 жылы құрылған. Ол қатерлі ісік диагнозы бар адамдарға емделуге кедергі келтіретін ақшалай кедергілерді жоюға бағытталған. Олар көптеген емдеу және қатерлі ісік диагностикасы үшін қосымша ақы төлеуге көмектесу арқылы қажет.
- Қатерлі ісікке қарсы қаржылық көмек коалициясы - Бұл ұйым онкологиялық диагнозы бар адамдарға қаржылық көмек алуға көмектесетін веб-сайт жасау үшін біріккен бірнеше түрлі қорлардан тұрады. Веб-сайтқа кіріп, диагнозыңыз туралы ақпаратты және не үшін іздеп жатқан қаржылық көмек түрі туралы ақпаратты енгізе аласыз және дерекқор сәйкестікті табуға көмектеседі.
- Дженевиевтің көмек қолдары - Бұл ұйым сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққан 40 жасқа дейінгі әйелдерге, әсіресе отбасылары бар әйелдерге қолдау көрсетуге бағытталған. Бұл коммерциялық емес ұйым әйелдердің сауығуына және демалуына көмектесуге бағытталған сауықтыру және демалыс гранттары арқылы қаржылық қолдау көрсетеді.
- Үміт сыйы - Сүт безі обырына қарсы бұл қор сүт безі обырына шалдыққан аз қамтылған әйелдерге қаржылық қолдау көрсетеді. Ұйым Флоридада орналасқандықтан, олар үміткерлердің бір штаттан болғанын қалайды.
- Good Days - Қайырлы күндер – созылмалы аурулардың ауыртпалығы туралы ақпараттандыруды қолдауға және таратуға көмектесетін коммерциялық емес ұйым. Олар сондай-ақ емдеу жоспарының бір бөлігі ретінде тағайындалған дәрі-дәрмекті сатып ала алмайтын науқастарға қаржылық көмек көрсетеді және пациенттерді өздеріне тиімді сақтандыру жоспарларына қосуға көмектеседі.
- He althWell Foundation - Бұл коммерциялық емес ұйым өмірді өзгертетін аурулары мен диагноздары бар адамдарға қаржылық қолдау көрсетеді. Олар адамдарға емделуге және сақтандыруға жатпайтын медициналық көмекке қол жеткізуге көмектеседі.
- Patient Access Network Foundation (PAN) - PAN созылмалы аурулары бар адамдарға емделуге кететін шығындарды өз қалтасынан жабуға көмектесуге арналған.
- Қызғылт қор - Бұл ұйым белсенді түрде ем қабылдап жатқан науқастарға, сондай-ақ жақын адамының қатерлі ісік диагнозына байланысты қаржылық зардап шеккен серіктестерге немесе қамқоршыларға қаржылық көмек көрсетеді..
- The Sisters Network Inc. - Бұл желі афроамерикалық сүт безі обырынан құтылу жөніндегі ұлттық ұйым. 2006 жылдан бері ұйым диагнозы мен медициналық шығындарына байланысты қаржылық қиындықтарға тап болған адамдарға көмек көрсету бағдарламасын ұсынып келеді. Адамдар бағдарламадан қаржыландыру алуға өтініш бере алады және өтінімдер жыл бойына әртүрлі циклдар арқылы қаралады.
Сүт безі қатерлі ісігі бар адамға (және жақындарына) білім беру көмегі
Сүт безі қатерлі ісігі туралы және барлық медициналық терминологияның мағынасын білу үшін көптеген ресурстар бар. Егер сіздің жақын адамыңыз жақында диагноз қойылса және сіз (немесе олар) көбірек білгіңіз келсе, мұнда сіз таба алатын ең жақсы онлайн ресурстардың кейбірі берілген.
- American Cancer Society - Американдық қатерлі ісік қоғамы әйелдер мен еркектер үшін сүт безі қатерлі ісігінің себептері, қауіп факторлары және алдын алу туралы ақпарат береді.
- BreastCancer.org - Бұл сайт сүт безі қатерлі ісігінің белгілері мен белгілері, скрининг және тестілеу процедуралары, статистика және қауіп факторлары туралы ақпаратты ұсынады. ауру анықталды.
- CancerCare.org - CancerCare онлайн білім беру семинарларын өткізеді, сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылған адамдарды белгілі бір ресурстармен байланыстырады, сондай-ақ онкологиялық әлеуметтік қауымдастықпен сөйлесу мүмкіндігін ұсынады. кеңес беру нұсқаларын зерттеу үшін қызметкер.
- Сүт безі обырынан тыс өмір сүру - Бұл ұйым медициналық ақпаратты, диагнозы қойылған немесе емделіп жатқан адамдардың кеңестерін, сондай-ақ қосымша ресурстарды ұсынады.
- Ұлттық сүт безі обыры қоры - Бұл ұйым сүт безі қатерлі ісігіне қатысты білім беру ресурстарын қамтамасыз етеді, адамдарды ақысыз маммография қызметтерімен байланыстырады және адамдарды оларға жолдар арқылы өтуге көмектесетін мамандармен байланыстырады. емдеу және денсаулық сақтау жүйесі.
- Ұлттық онкологиялық институт - Бұл сайт сүт безі обыры, соның ішінде ерлердің сүт безі обыры, сонымен қатар кезеңдері мен емі туралы жалпы ақпарат береді.
- Сьюзан Г. Комен - Бұл ұйым сүт безі қатерлі ісігінің қауіп факторлары, емдеу нұсқалары, белгілер мен симптомдар және ағымдағы клиникалық сынақтар туралы ақпарат туралы әртүрлі ақпаратты ұсынады.
Қолдан келгенше сүйіктіңізге қолдау көрсетіңіз
Сіз сүйіктіңізге бар нәрсеңізді жеткізгіңіз келуі мүмкін, бірақ бұл әрекеттер сіздің күйіп қалуыңызға, өз кезегінде өз денсаулығыңызға және/немесе жауапкершіліктеріңізге немқұрайлы қарауға әкелетінін есте ұстаған жөн.. Немесе қалағаныңызша беруге уақытыңыз жоқ шығар. Сізге қол жетімді барлық ресурстарды пайдалануды ұмытпаңыз. Сүйікті адамға сүт безі қатерлі ісігінің диагнозымен күресу үшін қажет нәрсені қамтамасыз ету үшін жиі топтық күш қажет.
Есіңізде болсын, мұның бәрін жасаудың қажеті жоқ. Тек оларды жақсы көру керек және қолыңнан келгенше қасында болу керек.
