Өзін-өзі позитивті бағалау – табысты және бақытты болудың ажырамас бөлігі. Өзін-өзі бағалауды арттыруға арналған осы қарапайым әрекеттер арқылы балаларға өз-өзіне деген сенімділікті арттыруға, тиімді сезінуге және өздерін жақсы сезінуге көмектесіңіз.
Өнер және жазу әрекеттері
Шығармашылық ортаны жақсы көретін балалар өнер және жазу әрекеттеріне барады. Олар оларды бірдеңеде жоғарылау арқылы өзін-өзі бағалауды арттыру құралы ретінде пайдалана алады, ал басқалары өздерінің жайлылық аймағынан ығыстырылып, олардың қаншалықты қабілетті екенін білуі мүмкін.
Мақтау портреті
Балалар өздерінің суретін және бірнеше сөзді пайдаланып мақтау портретін жасайды. Сегіз жастан асқан үлкен балалар күрделірек туындылар жасай алады, ал бес жастағы балалар негізгі ұғымды түсінеді. Балаларды жұптастыру және әрқайсысын бір-бірін сипаттайтын сөздерді қиып алу арқылы портретті есте қаларлықтай етіңіз.
Материалдар:
- 8-10 бала портреті (басынан түсірілген немесе толық дене, қара-ақ немесе толық түсті болуы мүмкін)
- Ақ желім
- Бояу щеткасы
- Ескі журналдар мен газеттер
- Қайшы
Бағыттар:
- Журналдар мен газеттерден сіздің мінезіңізді, таланттарыңызды және дағдыларыңызды сипаттайтын жеке сөздерді қиып алыңыз.
- Фотосуреттегі әрбір сөзді денеңіздің тиісті бөлігіне желімдеу арқылы сөздің артына, содан кейін оны орналастырғаннан кейін оның үстіне жабыстырыңыз. Мысалы, "батылдық" сөзі болса, оны жүрегіңізге жабыстыруыңыз мүмкін.
- Фотоның бастапқы фонын ғана көргенше бүкіл денеңізді сөздермен жабыңыз.
- Портретті толық кептіруге рұқсат етіңіз, содан кейін жақтауға және қаласаңыз ілуге рұқсат етіңіз.
Күнделікті жетістіктер журналы
Әр баланың өзін жақсы сезінетін күндері болады, ал көңілі жоқ күндері болады. Күнделікті жетістіктер журналы арқылы позитивті өз-өзімен сөйлесуде жүйелілікті дамытуға көмектесіңіз.
- Балаңыз жақсы көретін журналды тауып берсін немесе бос журналды безендіріңіз. Сонымен қатар, сіздің балаңыз мәтінді өңдеу қолданбасында цифрлық журнал жасай алады.
- Әр түнде өз бетімен жаза алатын бес және одан жоғары жастағы балалар сол күні қол жеткізген үш-бес нәрсені жазып алуы керек.
- Жаза алмайтын балаларға үлкен аға немесе ересек адам көмектесе алады.
- Үлкен жетістіктермен қатар кішігірім жетістіктерге де назар аударуды ынталандырыңыз. Мысалы, бала былай деп жаза алады: «Өзім жарманы төгіп тастамай құйдым, төрт балаға математика кезінде жұмыс парағындағы бағыттарды түсінуге көмектестім немесе біздің қарсылас командаға қарсы ойында жеңіс себетін жинадым."
Мақтанатын кітап
Біраз өрескел көрінгенімен, мақтаншақ кітап – балалардың өмірдегі жетістіктерін қадағалап отырудың тамаша тәсілі. Бұл тану жинағы балаларға өздерін ренжіткен кезде олардың күшті жақтарын еске түсіруге мүмкіндік береді.
- Балаларға өздеріне ұнайтын ортаны таңдауға және оларға кітапты ағымды ұстауды тапсыруға мүмкіндік беріңіз.
- Заманауи бетбұрыс үшін есте қаларлық сәттердің суреттерін чат кітапшалары сияқты қолданба арқылы фото жетістіктердің шағын флип-кітапшасына айналдырыңыз.
- Әлеуметтік желіден немесе телефоннан фотосуреттерді оңай жүктеп салуға, күндер мен жазуларды қосуға, содан кейін кітап үшін шағын ақы төлеуге болады.
Ойындар және белсенді тапсырмалар
Қозғалыс дағдыларын немесе қозғалысты қамтитын әрекеттер мен ойындар әртүрлі сезімдер мен дағдыларды тартады. Балалар бұл қарапайым жобаларды үйде, мектепте немесе досының үйінде қолдана алады. Оларды бір реттік әрекеттер ретінде пайдаланыңыз немесе уақыт өте келе бірдей тапсырмаларға қиындық қосу арқылы әрбір игерілген дағдыны жасаңыз.
Жұмыс жасаңыз
Қол шам, қашықтан басқару пульті немесе үстел ойынының спиннері сияқты кішкентай және елеусіз нәрсені алыңыз. Балаңызға оны жұмыс тәртібіне келтіруге шақырыңыз. Жаңа нәрсені сынау әрекеті, балалар сәтті немесе сәтсіздікке ұшыраса, табандылық пен өзін-өзі бағалауды дамытуға көмектеседі. Жылдам жетістікке жеткен балалар күрделі жобаларды өздері қабылдау дағдыларына ие екеніне сенімді бола алады. Баланың жеке басы мен қызығушылықтарына байланысты бес жастан асқан балалар қарапайым, жалпы нысандарды қалай қалпына келтіру керектігін анықтай алады. Күрделі нысандарды таңдау арқылы қиындық деңгейін арттырыңыз.
Біріншісол қол
Бұл көңілді жарыс балаларды басым емес қолмен қарапайым тапсырманы меңгеруге шақырады. Олар тапсырманы өз қолдарымен орындауда бар күшін көреді, содан кейін тәжірибе арқылы өз қабілеттерін қалай жақсартуға болатынын үйренеді.
Материалдар:
Смартфонда секундомер немесе таймер қолданбасы қажет болады.
Дайындық:
Басы мен соңы анық болатын тапсырманы таңдаңыз. Кіші балалар дастархан жаю, сусын толтыру немесе бутерброд жасау сияқты үй шаруасын орындаса, ал үлкен балалар қолмен хат жазуға, кешкі ас әзірлеуге немесе ыдысты қолмен жууға тырысады.
Бағыттар:
- Балалардан тапсырманы үстем қолмен орындауды сұраңыз, ал сіз уақытты сақтайсыз.
- Енді оларға бірдей тапсырманы басым емес қолымен орындауға рұқсат етіңіз.
- Олар өздерінің басым қол уақытын кездестірмейінше немесе жеңгенше, олардың басым емес қолдарымен тырысуды жалғастыруға шақырыңыз.
Өзіңді дамыт
Балалар өзін-өзі бағалау іс-шараларына қатысқанда, олардың кім екенін және не істей алатынын жақсырақ сезінеді. Жаңа нәрселерді байқап көріңіз, ескі дағдыларды үйреніңіз және мақтанышқа толы салауатты өзін-өзі имиджін қалыптастыру үшін жеке күштеріңізге назар аударыңыз.
