Ағалардың күндізгі күтімін жоспарлау қиын болуы мүмкін. Адамдарды оңай топтастыру мүмкін емес, сонымен қатар бюджеттер, қызметкерлер саны және нысандар ересектердің күндізгі күтімі үшін таңдалған әрекеттерге тікелей әсер етеді. Үмітіңізді үзбеңіз. Оның орнына, ойын, өнер және қолөнер, музыка және жеңіл әрі көңілді болатын жаттығулар сияқты ересектерге арналған күндізгі күтіммен айналысыңыз.
Егде жастағыларға арналған ойындар
Ересектерге арналған күндізгі күтім бағдарламаларында топтық және жеке ойындардың да орны бар. Кішкентай достық бәсекелестік клиенттерді ынталандырып, егер олар үйде оқшауланған болса, олардың араласуына көмектеседі.
Топтық ойындар
- Charades ойындағы адамдарға сәйкес келетін тақырыптарды таңдау арқылы бейімделуі мүмкін. Бұл командалық ойын болғандықтан, қабілеті әртүрлі адамдарды біріктіруге болады. Жалғыз керек-жарақтар - кейбір индекстік карталар немесе заттардың аттары немесе қарапайым күнделікті әрекеттері бар қағаздар.
- Топ мүшесі қарама-қарсы топқа затты сызатын сурет салу ойындарын анықтау үшін тек үлкен қағаз, мольберт және кейбір кең нүктелі маркерлер қажет.
- Ойлану ойындары қызықты болуы мүмкін, сонымен қатар олар негізгі есте сақтау және сенсорлық дағдыларды нығайтады.
- Заттарды тек түрту арқылы анықтау үшін шүберекке немесе қағаз қапшыққа салғанда тактильді дағдылар мен есте сақтау дамиды.
- Әр команданың анықтауы үшін белгілі адамдардың суреттері мен орындарды көрсету арқылы көру жады жақсарады.
- Есту есте сақтау қабілетін музыкалық аспаптар, жануарлар және табиғат сияқты жалпы дыбыстардың жазбаларын ойнату арқылы ынталандыруға болады. Тағы да командалар ең көп дыбысты дұрыс анықтау үшін жарысады.
Жеке ойындар
Кітаптарда, интернетте және электронды ойын консольдерінде егде жастағы адамдарға арналған түрлі ойындар бар. Қартаю мәселелері бойынша барлық сарапшылар келіспегенімен, бірқатар зерттеулер мен егде жастағы адамдармен жұмыс істейтін мамандардың күнделікті бақылаулары ойындардың есте сақтау, реакция уақыты және басқа когнитивтік дағдыларды қоса алғанда, ақыл-ой мүмкіндіктеріне оң әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді.
- Кроссвордтарды әр түрлі деңгейдегі қымбат емес мұқабалы кітаптардан сатып алуға болады. Сонымен қатар, жеке қажеттіліктерге бейімделген кроссвордтарды жасауға және оларды сия бүріккіш немесе лазерлік принтерде шығаруға болады.
- Судоку, сөз іздеу, лабиринттер және басқа басқатырғыштар қағаз мұқабаларында да бар. Оларға Интернетте де тегін қол жеткізуге болады. Мұғалімдерге арналған тегін құрал сізге әртүрлі таңдамалы жұмбақтарды жасауға мүмкіндік береді.
- Ересектерге арналған компьютерлік ойындар Интернетте көптеген сайттардан қолжетімді. AARP қарт адамдарға арналған "Ми ойындарын" ұсынады.
- Бейне ойындарын жалғыз ойнауға болады, бірақ ойыншыларға бәсекелесуге мүмкіндік береді. Ойын өндірушілері егде жастағы адамдарға арналған ойындарды ұсына бастады. Бір мысал, Nintendo DS үшін ми жасы.
Босаңсыту әрекеттері
Нәзік йога және тайчи сияқты қимыл-қозғалыс жаттығулары егде жастағы адамдарға демалуға, сонымен қатар біраз қимылдауға көмектеседі. Сондай-ақ физикалық белсенділікке байланысты емес көптеген басқа босаңсыту әрекеттері бар, соның ішінде:
- Бояу кітаптары зейін мен рефлексияны қолдауға көмектеседі, екеуі де тыныштандыратын әсерге ие.
- Егер штаттағы біреу оқытылатын болса, жетекшілік ететін медитация немесе терең тыныс алу жаттығулары қарт адамдарға демалуға көмектеседі.
- Тырнақтарды бояу немесе бет күтімі сияқты қарапайым СПА-процедуралар өте тыныштандырады; артриті бар қарт адамдармен қарым-қатынас жасағанда олардың жағдайын тітіркендірмеу үшін сақ болыңыз.
- Ароматерапия сеанстары релаксацияға ықпал етеді.
- Жетілген клиенттерді жақсы білетін массаж терапевті массаж арқылы релаксацияны қамтамасыз ете алады. Мұны тек егде жастағы адамдардың ерекше қажеттіліктерін жақсы білетін лицензиясы бар массажист жасау керек екенін ескеріңіз.
Тәрбиелік іс-шаралар
Егер сіз үлкендерге сабақ беру үшін тәрбиеші әкеле алсаңыз, солай етіңіз. Бірақ орын немесе тәрбиешілерге қолжетімділік шектеулі болса, онлайн оқыту арқылы қашықтан білім беру мүмкіндіктерін ұсыныңыз.
- Тіл сабақтары тек жастарға арналған емес; Қарт адамдар жаңа тілді үйренуге қабілетті және бұл сынақтан пайда көреді.
- Фотография сабақтары егде жастағы адамдарға жаңа дағдыларды үйренуге көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар оларды ашық ауада әртүрлі фотосуреттер түсіруге мәжбүр етуі мүмкін.
- Актерлік шеберлік сабақтары жаңа дағдыны меңгерумен қатар психологиялық және эмоционалдық жағынан да тиімді. Актерлік шеберлік сыныбы - әсіресе жетілдіру - сонымен қатар кейбір тұйық қарт адамдарға өздерінің қабығынан шығып, әлеуметтік болуға көмектеседі.
- Кітап клубтары тәрбиелік жағынан да, әлеуметтік жағынан да пайдалы болуы мүмкін.
- Шығармашылық жазу сабақтары ересектерге сөздік қорын пайдалануға және шығармашылықпен ойлауға көмектеседі.
Өнер және қолөнер
Балабақшадағы қарт адамдарға арналған өнер және қолөнер әрекеттері басқа клиенттердің қарындаш портреттері сияқты қарапайым немесе тоқылған және тоқылған жобалар сияқты күрделі болуы мүмкін. Кейбір жобаларды қатты буындар немесе нашар көру сияқты ерекше қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін бейімдеу қажет болуы мүмкін. Төменде бірнеше ықтимал әрекеттер орындалады:
Сурет және кескіндеме
Сурет салу және бояу жеңілдетілген дүкендерде бар студенттерге арналған сапалы қағаздармен, акварельдермен, маркерлермен, қарындаштармен және қарындаштармен салыстырмалы түрде арзан жасалуы мүмкін. Жетілдірілген суретшілер акрил немесе май, жақсы қылқаламдар мен кенептерді қалауы мүмкін.
Коллаж жасау
Коллаждарды материал қалдықтарынан, құрылыс қағазынан және журналдардың қиындыларынан жасауға болады. Тіпті иірілген жіп пен матаның қалдықтарын коллажға біріктіруге болады. Коллаж үшін негіз ретінде тег тақтасын немесе басқа қатты қағазды пайдалану керек. Коллаждар үшін желім таяқшаларын немесе ақ желімді қолдануға болады.
Тоқу және тоқу
Балабақшадағы ересектерге арналған кәстрөлдер, шарфтар, шляпалар және тәпішкелер сияқты салыстырмалы түрде тез аяқталатын қарапайым тоқылған және тоқылған жобалар. Потольдер үшін мақта иірілген жіпті пайдалану керек; синтетикалық жіп ыстыққа ұшыраған кезде еруі мүмкін. Көлемді жіп және әдеттегіден үлкенірек тоқылған инелер немесе ілмектер көру қабілеті нашар немесе қолында артриті бар адамдарға көмектесуі мүмкін.
Музыкалық әрекеттер
Анекдоттық дәлелдер музыканың Альцгеймер ауруымен ауыратын науқастар мен есте сақтау қабілеті нашар басқа адамдар үшін ерекше құнды екенін көрсетеді. Американың Альцгеймер қорының есте сақтау қабілеті нашар клиенттермен ынталандыру және тыныштандыру мақсатында музыканы таңдау және пайдалану бойынша кеңестері бар. Жеке адамның жас кезіндегі музыка ұзақ мерзімді есте сақтау қабілетін ынталандыратын сияқты. Сонымен қатар, күндізгі күтім жасаушылар қобалжыған кезде музыка тыныштандыратын әсер етуі мүмкін. Музыка сонымен қатар ойын-сауықты қамтамасыз етеді және басқа ересектерге арналған күндізгі күтім клиенттеріне мүмкіндік береді. Музыканы қолданудың кейбір мүмкін нұсқалары:
- Орындық жаттығуларына музыка қосу тәжірибені жақсартады және әрекетке ырғақ қосады.
- 1930, 40 және 50 жылдардағы музыканы таңдау аға буынның жас кезіндегі естеліктерін оятып, естеліктер мен ауызша бөлісуге мүмкіндік береді.
- Би билеу немесе музыкамен қол қимылдары қатысушыларға ләззат пен жаттығуды қамтамасыз етеді.
- Балабақша қызметкерлері немесе волонтер басқаратын әнмен бірге сеанстарды үлкен мәтіндегі лирика парақтарымен жақсартуға болады. Сонымен қатар, Митч Миллермен бірге ән айту сияқты компакт-дискілер музыкалық тәжірибеге қатысуды ынталандырады. Экспромттық ырғақ тобы ән айтуды сүйемелдей алады; кофе қалбырлары, пирогтар және ағаш қасықтар сияқты қарапайым тұрмыстық заттарды барабанға, бубенге және ырғақ таяқшаларына айналдыруға болады.
Егде жастағыларға арналған жаттығу
Күнделікті жаттығулардың денсаулыққа пайдасы бар және күндізгі күтім жағдайында қарт адамдар үшін әлеуметтену әрекеттерін қамтамасыз етуі мүмкін. Жоғарыда айтылғандай, ересектерге арналған күндізгі күтімдегі клиенттердің физикалық және ақыл-ой қабілеттерінің ауқымы болуы мүмкін. Жаттығуды құлау қаупін арттырмайтындай етіп жасау керек. Мұқият таңдалған жаттығу тепе-теңдік пен дене күшін жақсартады, осылайша құлау ықтималдығы азаяды.
- Бочче добы, газон боулингі, крокет және шафлборд сияқты ойындар физикалық тұрғыдан салыстырмалы түрде дайын, сондай-ақ деменцияның ерте сатысындағы адамдар да ойнай алатын қарт адамдарға ұнайды.
- Орындық жаттығуларын балабақша қызметкері жүргізе алады немесе қатысушылар DVD-ден теледидар нұсқауларын орындай алады.
- Тепе-теңдікті сақтау үшін ерекше құнды Тай Чиді сарапшы нұсқаушысыз үйретуге болады, себебі DVD дискісінде тамаша әрі арзан оқу бағдарламалары бар.
- Қадағаланатын табиғат серуендері немесе қалада серуендер жаттығуды қамтамасыз ете алады, сонымен қатар балабақшаға баратын қарттардың әлемін кеңейтеді.
Шынайы өмірді бейнелеу
Балабақшадағы ересектерге арналған іс-шаралар бағдарламадағы жеке тұлғалардың қызығушылықтары мен қабілеттерін көрсетуі керек. Ойындардан, қолөнерден, музыкадан және жаттығулардан басқа, туған күн кештері, мерекелік мерекелер және түскі ас сияқты іс-шаралар ересектерге арналған күндізгі күтімге арналған клиенттерге тамақ дайындауға, безендіруге және дастархан жаюға көмектесуге мүмкіндік береді. Бұл әрекеттер үйдегі өмірді еске түсіретін сезім тудырады.
