Егер сіз черлидинг бойынша жаңа жаттықтырушы болсаңыз, черлидингті қалай жаттықтырамын деген сұрақ туындауы мүмкін. Тренингтерді ұйымдастыру, жаттығу кестелерін жасау және жаңа көңіл-күйді құру бірінші рет келген жаттықтырушы үшін өте қиын міндет болып көрінуі мүмкін. Жолда жүруге көмектесетін бірнеше тексерілген және шынайы бақылау тізімдері бар. Тәжірибе жинақтаған сайын, сіз бұл тізімдерді қосасыз және алып тастайсыз.
Черлидингті қалай жаттықтыруға болады: пайдалы бақылау тізімдері
Коучингтегі ең маңызды элементтердің бірі – ұйымдастыру. Алдағы жаттығулар немесе ойындарға қашан келу керектігі сияқты маңызды ақпаратты ұсынбайтын жаттықтырушыдан гөрі ата-аналар мен черлидерлерді ештеңе ренжітпейді. Тексеру тізімдері маңызды ештеңені жіберіп алмауға көмектеседі.
Сынаққа дейін
Егер сіз сынаққа дейін жаттықтырушы болып таңдалсаңыз, онда сіз нақты сынақ жаттығулары мен сынақтарды ұйымдастыруға да жауапты боласыз. Сіз жаттықтыратын мектепке немесе спортзалға байланысты сіздің командаңызға черлидерлердің қалай таңдалатыны туралы өз пікіріңіз болуы мүмкін немесе болмауы мүмкін. Бұл чирлидерлер мен ата-аналарға сіздің ұйымшыл екеніңізді және барлық нәрсенің шыңында екеніңізді көрсету үшін жақсы уақыт. Жас жаттықтырушылар жасөспірім қыздарды жаттықтыру қиын болуы мүмкін, өйткені жас айырмашылығы көп емес. Сыйластық мәселе болуы мүмкін. Не күтетінін және кімнің жауапты екенін алдын ала анықтау маңызды.
- Сынақ көңіл-күйін жасаңыз және оны жақсы біліңіз. Егер команданы бітіріп жатқан аға черлидерлер болса, олардан осы тапсырманы орындауға көмектесуін сұрағыңыз келуі мүмкін. Тырысып жүрген қыздар басқа қыздардан бұрын көңіл көтеруді үйренбеуі керек.
- Мектепте тестілеу жүйесі бұрыннан бар болмаса, қыздарға сынақтан өту үшін қажетті дағдылардың тізімін жасаңыз. Сіздің тізіміңіз қыздарға әр шеберліктің қанша ұпайға тұратындығын білуі керек. Басқа жаттықтырушылар енгізген кейбір элементтерге мұғалімдердің анықтамалары, тестілеуді орындау, таңдаулы секіру және трюктерді орындау жатады. Кейбір сынақтар тіпті қазылар алқасымен жеке сұхбатты қажет етеді.
- Әділқазыларды таңдау. Кейбір мектептер сіздің командаңызда кім бар екенін жалғыз шешуге мүмкіндік беруі мүмкін, бірақ егер сіз тырысатын әрбір қызды қабылдауды жоспарламасаңыз, бұл жақсы идея емес. Кем дегенде үш бейтарап қазылар алқасы ешбір таланттың кездейсоқ назардан тыс қалмауын және төрелік етудің әділ болуын қамтамасыз етеді.
- Сізбен бірге сынақ жаттығуларына қатысу үшін кем дегенде басқа бір қатысы жоқ адамды алыңыз. Сізді бейтарап немесе кәсіпқой емес деген айыптаулардан қорғауға кем дегенде бір басқа адам көмектессін.
- Сынақ жаттығуларының қанша күн және қай уақытта орындалатынын шешіңіз. Жоспарланған уақыттар мен күндерді басшыларыңыз қабылдаңыз. Флаерлер тарату арқылы кем дегенде бір апта бұрын хабарлаңыз. Мектеп жанкүйерлер тобы болса, хабарландырулар кезінде айтылған сынақтарды да алуға тырысыңыз.
Алғашқы тәжірибе
Бірінші жаттығу көңіл көтеру жаттығуларының бүкіл маусымының реңкін белгілей алады. Қажетті материалдан көбірек дайын болыңыз. Мұнда көмектесетін бақылау тізімі берілген:
- Осы бірінші тәжірибеде тапсырылатын жаттығулар кестесін жасаңыз. Апта сайын жасақ кездесетін күндер мен уақыттарды белгілеген дұрыс. Олай болмаса, черлидерлер сәйкесінше жоспарлауы үшін кестені мүмкіндігінше алдын ала жоспарлаңыз. Егер сіз жас черлидерлерді немесе университеттің кіші тобын жаттықтыратын болсаңыз, көптеген қыздар аттракциондар үшін ата-аналарға және басқаларға сенуі мүмкін.
- Қыздарға сілтеме жасау керек деп ойлайтын кез келген негізгі көңіл көтеру қимылдары, командаңызға арналған ережелер тізімі (мысалы, сағызсыз, шаш әрқашан жоғары) және сіз жоспарлаған барлық қолдау сөздері бар пакетті жасаңыз. отрядқа үйрету. Алдағы қаражат жинау шаралары туралы кез келген ақпаратты жіберіңіз.
- Тәжірибені бірнеше кезеңге бөлуді жоспарлаңыз. Жаттығу уақыттары мен ережелерін қарастыруға он минут жұмсаңыз. Қыздарды жылытуға және созуға тағы он-он бес минут жұмсаңыз. Қалған уақытты екі немесе үш шаттануды үйренуге жұмсаңыз. Созып, суытуға уақыт беріңіз.
- Бірінші жаттығуды оң нәтижемен аяқтап, командаға келесі жаттығу қашан болатынын еске түсіріңіз.
Ағымдағы тапсырмалар
Сізді жаттықтырушы ретінде ерекшелендіретін және черлидерлеріңізге ең жақсы болуға көмектесетін бірнеше тұрақты тапсырмалар бар.
- Әр жаттығуда негіздерге назар аударыңыз. Қозғалыстардың өткір және қатаң, дауыстар қатты және дәлдікпен жұмыс істейтініне көз жеткізіңіз.
- Кестенің кез келген өзгерістерін бірінші жаттығуда жасаған телефон ағашы арқылы немесе барлығына электрондық хат жіберу арқылы жылдам хабарлаңыз. Топқа және ата-анаңызға қай әдіс тиімді екенін табуыңыз керек.
- Барлық ойындарға/спектакльдерге өзіңізбен бірге черлидинг жинағын алып жүріңіз. Жинаққа қосымша шілтер, шашқа арналған бантиктер, резеңке таспалар, бет майы, қауіпсіздік түйреуіштері, шағын тігін жинағы, дақ кетіргіш, талшық кетіргіш, аяқ киім, шаш лак, бейтарап макияж, ақ шұлықтар (немесе черлидерлер киетін түсте) болуы керек. алғашқы көмек жинағы, әр черлидер үшін төтенше жағдайдағы байланыстар тізімі.
Бірнеше жаттығулардан кейін жақсы боласыз
Сізді қазір черлидингті қалай жаттықтыру керек деген сұрақ туындауы мүмкін, бірақ бірнеше жаттығу сабақтарын өткізгеннен кейін жеке коучинг стиліңізге сәйкес келетін нәрселерді анықтайсыз. Бірнеше жаттығулардан кейін сіз өз ойыңызды табасыз және сіздің командаңыз жарқырай бастайды. Есіңізде болсын, ең жақсы командалар көп жұмыс істеуді біледі, бірақ жаттығулар да көңілді және пайдалы.
