Құрдастардың қысымы кез келген адамға әсер етуі мүмкін, бірақ әсіресе жасөспірімдер арасында жиі кездеседі. Құрбыларыңыздың қысымының түрін түсіну сізге немесе сіз танитын адамға достарыңыздың шешімдерге қалай әсер ететінін түсінуге көмектеседі.
Құрдастарының теріс қысымы
Құрдастардың теріс қысымы достар бір-біріне теріс әсер еткенде пайда болады. Құрдастардың теріс қысымының мысалдары біреуді есірткіге, темекіге, алкогольге және жыныстық қатынасқа шақыруға тырысуды қамтиды. Құрдастардың теріс қысымы тікелей және жанама болуы мүмкін.
Құрдастардың тікелей теріс қысымы
Тікелей теріс құрдастар қысымы - бұл достардың біреуден бірдеңе жасауды тікелей сұрауы. Өзіңіз ойлағандай, бұл құрдастардың қысымының күшті түрі, өйткені оған қарсы тұру әлдеқайда қиын. Жасөспірім мысқылдан қорқады және егер ол сұрағанды орындамаса, досын (досын) жоғалтып алудан қорқады.
Құрдастардың жанама теріс қысымы
Құрдастардың жанама теріс қысымы соншалықты күшті емес, бірақ әлі де жасөспірімнің шешімдеріне қатты әсер етуі мүмкін. Құрбыларының жанама қысымы - бұл басқа жасөспірімдердің не істеп жатқанын көретін және еститін нәрсе. Басқалар бірдеңе киіп немесе бірдеңе істеп жатқандықтан, ол топқа сәйкес болу үшін костюмді ұстануы керек. Ешкім міндетті түрде біреуден бірдеңе сұрамайды, бірақ бұл оның сезінетін айтылмаған қысым.
Бұл түрге қарсы тұру оңай болып көрінуі мүмкін, бірақ шын мәнінде бұл қиын, өйткені сіз басқалардың істеп жатқанын істемесеңіз, ол соншалықты "күшті" емес сияқты сезінуіңіз мүмкін. дос табуды қиындатады.
Құрдастардың оң қысымы
Бұл құрдастардың қысымының жақсы түрі. Бұл достар сізді үлкен істер жасауға және жоғары болуға итермелейтін кезде. Жасөспірім достарының позитивтілігіне байланысты олардан күш алғанын сезінуі мүмкін.
Әрине, құрдастарыңыздың барлық қысымының оң болғанын қалайтын шығарсыз, бірақ шындық бұл жағымсыз форма сияқты жиі емес.
Құрдастардың қысымының мысалдары
Міне, құрдастардың қысымының әртүрлі түрлерін білу үшін жасай алатын әрекет. Келесі сценарийлерді қарап шығыңыз және олардың әрқайсысы құрдастардың тікелей теріс қысымының, жанама теріс қысымның немесе оң қысымның мысалы екенін сұраңыз.
- Досың үйіңе звондап ертеңгі емтиханға оқыдың ба деп сұрайды. Оқығың келмейді десең досың шақырып, екеуің бірге оқисыңдар дейді.
- Сенің достарың мектепке қысқа көйлек пен мини юбка кие бастады. Сіз тым көп теріні көрсетуді ыңғайсыз сезінесіз, бірақ біртүрлі болып көрінгіңіз келмейді.
- Сіз достарыңызбен сауда орталығындасыз, олар сізге ақшасын төлемей дүкендердің бірінен бірдеңе алуыңызды сұрайды.
- Достарың сабақты қалдыруды сұрайды.
- Сен достарыңмен араласып жүрсің, бәрі ішіп отыр. Сіз оны қолданып көруді ойлай бастайсыз, өйткені олардың барлығы жақсы уақыт өткізіп жатқан сияқты.
- Елестетіңізші, сіз жігітіңіз/қызыңыз сізге жамандық жасамайтын, досыңыз онымен сөйлесуге тырысатын қарым-қатынастасыз.
- Инстаграмда сіз бақылайтын атақты адам жануарларды құтқару туралы суреттерді жариялайды және сіз оны қолдап, ерікті болуды ойлайсыз.
- Твиттерде сіз бақылайтын адам мінсіз денеге қалай жетуге болатыны туралы твиттер жазды. Екіншіден, сіз сыртқы түріңізді болжасаңыз және сыртқы келбетіңізді стресс сезінесіз.
- Досыңыз сізге сауық кеші туралы хабарлама жібереді, сонда сіз тоқтап қалдыңыз. Сіз баруды ойлайсыз, өйткені олар сізге мүмкіндікті жіберіп алғаны туралы хабарлама жібереді.
- Біреу сабақтан бас тартқан достарыңыздың Snapchat хатын жібереді. Сіз олармен кездесуді ойлайсыз.
Осы сценарийлердің әрқайсысын басқалармен талқылаңыз және ағымдағы тәжірибелердің мысалдарын келтіріңіз. Егер сіз басқа біреуге құрдастарыңыздың қысымымен күресуге көмектесіп жатсаңыз және жасөспірім бұл туралы айтуды қаламаса, уайымдамаңыз, жай ғана қолдау көрсетіп, сізге қажет кезде қол жетімді болыңыз.
Құрдастарының қысымымен күресу
Құрдастарының қысымымен қалай күресуге болатынын білу қиын болуы мүмкін. Жедел шешім қабылдаудың орнына, сценарийді, сондай-ақ әрбір нәтиженің сіздің өміріңізге тигізетін оң және теріс әсерін ойланыңыз.
