Чирлидингпен секіру
Жалпы тәртіптің бір бөлігі болсын немесе сіздің командаңыз жеңіске жеткеннен кейін жасалды ма, черлидингпен секіру үлкен толқу қосады. Секірулер бүркіт сияқты ең қарапайым қозғалыстардан басталады және қос ілмек немесе қос тоғыз сияқты күрделі маневрлерге ауысады. Келесі слайдтар сізге белгілі секірулерді көрсетеді және сол секірулерді жетілдіру үшін жету қажет позицияларды түсіндіреді.
Жайылған қыран
Жас черлидерлер әдетте бұл секіруді алдымен үйренеді, себебі бұл ең қарапайымдардың бірі. Қолмен жоғары «V» қимылымен орындалады және секіру биіктігінде аяқтар екі жаққа шығады. Сондықтан секіру «X» белгісіне ұқсайды және оны «X Jump» деп те атайды. Жаңа черлидерлер біраз уақыттан бері черлидингпен айналысқандар сияқты аяқтарын жоғары көтере алмауы мүмкін. Секіру биіктігін және икемділігін жақсарту үшін жаттықтырушы сізге бірнеше қарапайым созылу жаттығуларын үйретіп, қайта-қайта секіруді үйренсін.
Саусақпен түрту
Саусақпен тию – ең көп таралған секірулердің бірі. Оны бастаушы черлидерлер де, озық черлидерлер де орындайды. Бұл секіруде аяқтар бүйірге бөлініп, қолдар «Т» жасайды. Аяқтар жерге параллель болуы керек, ал саусақтар жағына бағытталған. Артқы жағы тік болуы керек. Бұл негізгі черлидингтік секіру, бірақ пішінді дұрыс алу және оны орындау үшін қажетті биіктікке жету үшін уақыт пен жұмыс қажет, сонымен қатар суреттегі қыз.
Түймемен лақтыру
Флайер саусақпен тиюді жетілдіргеннен кейін, ол оны команданың қалған бөлігімен черлидинг трюктары кезінде орындай алады. Toe Touch Toss ойынында негіз флайерді ауаға лақтырады және флайер лақтыру биіктігіне жеткенде, оның аяқтары саусақты тигізеді. Содан кейін ол аяқтарын біріктіріп, түзу етеді. Аяқтау үшін ол төмен түскенде аяғы мен кеудесін жоғары ұстайды, ал негізі оны бесігінде ұстайды.
Шортан
Бұл тіпті жаңадан бастаған черлидерлер де үйренетін көңіл көтеру қимылы болса да, дұрыс орындалғанда бұл неғұрлым жетілдірілген қимыл. Аяқтар түзу, тізелер бекітіледі. Қолдар тікелей алға шығып, саусақтарға бағытталған. Ауада дене екіге бүктелген дерлік. Көксеркені шырақшы деп те атайды.
Бұл фотода көксерке жүріп жатыр. Чирлидерлер дерлік орнында, ал бір секундтан кейін тік қолдары мен аяқтары саусақтарын тигізеді.
Херки
Лоуренс Херкимер Ұлттық черлидер қауымдастығының (NCA) негізін қалады және қызықты секірулер мен трюктар жасаумен танымал болды. Бұл секіру ол ойлап тапты және оның атымен аталады. Геркиді солға, оңға немесе алдыңғы жағына орындауға болады. Бір аяғы түзу, екіншісі бүйірге ілулі. Тікелей аяқ жағындағы қол белде жұдырықпен және шынтақпен сыртқа шығады, ал бүгілген аяқ жағы бар қол тіке соғады. Мына суретте аяқтың жақсы орналасуы бар, бірақ нағыз ерке болу үшін черлидер оң қолын жамбасына қоюы керек.
Кедергілер
Кедергі секіру – анағұрлым жетілдірілген серпіліс, өйткені ол черлидерден ол үйренбеген әдеттен тыс позицияға соғуды талап етеді. Кедергілерді орындау үшін бір аяқ тік алға және қолдар жанасу күйінде. Екінші аяқ толығымен артта немесе сәл артта тізе жерге қаратып бүгілген.
Бүйірлік кедергілер
Бүйірлік кедергі алдыңғы кедергіге ұқсайды, бірақ бір аяқ бүйірге шығып, қолдар «Т» қалпында. Екінші аяқты жерге емес, тізе тобырға қаратып, бүйірге бүгілген. Екі секіру бірдей аталса да, олар орындалғанда мүлдем басқаша көрінеді.
Бастауыш
Тек көтеруді алғаш үйренгенде, черлидерлердің тізелерін кеудеге дейін тартып, жерге түсу үшін кері шегінуі қорқынышты болуы мүмкін. Жаңадан бастаған черлидерлер мұнда суреттегідей жаңадан бастағандар үшін жақсы жұмыс істейді. Чирлидер қолдарын басына көтеріп, тізелерін жерге қаратып бүгеді.
Так
Көкшеде чирлидер тізесін кеудесіне дейін тартады. Мұндағы сурет мүлдем шынайы емес, бірақ черлидер жақындап келеді. Таяқшада қолдар «Т» түрінде екі жаққа шығады. Сандар жерге сәйкес келеді, ал тізелер кеуде деңгейінде.
Қос ілмек
Қос ілмек – бұл қолдар биік «V»-де, аяқтары бір жаққа ілініп секіру. Кейбіреулер аяқтың жағдайын «көңіл көтеру» деп атайды. Бұл черлидерлерге баскетбол ойыны немесе басқа оқиға кезінде еденде отырғанда қолдануға үйретілетін позиция. Бір аяқ алдыда және бүйірге, ал екінші аяқ артта және сол жаққа ілулі.
Қораптан тыс ойла
Черлидингтің негізгі секірулерін үйрену – командадағы кез келген адам немесе жасақ құруға тырысатындар үшін сөзсіз байлық. Дегенмен, спектакльдер туралы ойлануға болмайды. Сіз ешқашан білмейсіз, сіз Геркидің ізімен жүруіңіз мүмкін және бір күні сіздің атыңызбен аталатын жаңа секіруді ойлап табуыңыз мүмкін.
