Осы тәуелді ойындармен көңіл көтеру арқылы жадыңызды дамытыңыз!
Естелік құнды, бірақ бұл естеліктерді ұзақ әрі берік сақтау үшін көп нәрсе істеу керек. Ойындар - аға миға қажетті жаттығуларды орындаудың ең жақсы тәсілдерінің бірі. Күнделікті жұмыстың жаңа бөлігіне айналатын сандық басқатырғыштарды және қалам мен қағазды таңдап алыңыз!
Кроссвордтар
Кроссвордтар миды байланыстарды іздеуге және жауаптарды жады арқылы қайта-қайта іздеуге мәжбүр етеді. Соңғы поп-мәдениеттен, сөздердің анықтамаларынан және жауаптарды қалай сәйкестендіруге болатынын, кроссвордтар есте сақтау үшін жаттығу болып табылады. Егер сіз онлайн ойнауға болатын керемет кроссворд іздесеңіз, The Washington Post газетінің күнделікті кроссворды дұрыс жолда екеніңізге көз жеткізу үшін басқатырғышты тексеруге мүмкіндік береді. Егде жастағы адамдарға арналған кроссворд сияқты классикалық есте сақтау ойындары көңіл көтеруге келгенде жеңу қиын.
Судоку
Есепті шешуге ғана емес, судоку есте сақтауға көмектеседі! Кейде өте тауашалық білімді қажет ететін кроссвордқа қарағанда, судоку тек сандарды талап етеді. Бұл басқатырғышпен жұмыс істегенде есте сақтау қабілетін сақтау үшін тамаша, себебі сіз әлі пайдаланбаған сандарды еске түсіруіңіз керек. Судокуды желіде ойнаңыз немесе қалам (цил) және қағазбен ойнаңыз.
Зейін қою
Балама, бұл ойын есте сақтау оңай атаумен жүреді: жад. Карталар палубасынан екі костюм алыңыз, жад ойынына арналған карталар жинағын сатып алыңыз немесе жадтың онлайн нұсқасын алыңыз. Барлық карталарды төмен қаратып аударыңыз. Бір картаны жоғары аударыңыз, содан кейін екіншісін аударыңыз. Егер олар сәйкес келсе, жұпты кестеден алып тастаңыз. Әйтпесе, оларды кері аударып, барлық карталар тазартылғанша қайталаңыз.
Бәйге жасаңыз және досыңызбен жарысыңыз немесе қаншалықты жылдам жүретініңізді көру үшін таймер орнатыңыз!
Шахмат
Әмбебап ойын, сіз досыңызбен, телефоныңызда немесе компьютеріңізде шахмат ойнай аласыз. Бұл тек стратегиялық ойын ғана емес, сонымен қатар сіз жасай алатын ықтимал қозғалыстарды, сондай-ақ қарсыласыңызға қарсы тұру үшін келесі қимылдарды еске түсіруіңіз керек.
Жақсы жаңалық, сіз компьютерге қарсы ойнасаңыз, сіз қай жерде кездессеңіз, қиындық деңгейін өзгерте аласыз.
Джигсолар
Пазлдар есте сақтау ойыны қалай? Өйткені сіз басқатырғышты сұрыптап, біріктіріп жатқанда, сіздің миыңыз сол түсті реңкті, гүл жапырағын, үйдің бұрышын көрген жерде жұмыс істеуі керек.
Әлі сатылмады ма? Неліктен ізденуге айналатын басқатырғышты алып, аяқтағаннан кейін табуға болмайды. Енді бұл мәселені шешу кезінде әрбір бөлікте көргендеріңізді еске түсіруге мәжбүр етеді.
Тривиа ойындары
Кроссвордтар сияқты тривиа ойындары миыңызды барлық сақталған ақпаратпен жұмыс істеуге мәжбүр етеді. Сізге жауапсыз жауап іздеуге мәжбүр ететін Trivial Pursuit сияқты ойын-сауық ойындары, жауап алу үшін сұрақты ойлауға мәжбүрлейтін кешкі қауіп-қатер сағаты немесе Trivia Crack телефон қолданбасы сияқты аздап көмек ұсынатын ойындар болсын (ол сізге бірнеше таңдау сұрақтарын береді) қарт адамдар үшін керемет есте сақтау жаттығулары болып табылатын көптеген тривиа ойындары бар.
ДостарменСөз
Достармен сөздер арқылы қашықтық маңызды емес жерде Scrabble ойынын онлайнда өткізіңіз. (Классикалық Scrabble ойыны да сондай тамаша.) Ең жоғары ұпайлары бар сөзді құрастыру үшін миыңызды есте сақтау сөздер банкі арқылы іздеңіз. Сіз ойнай алатын барлық опцияларды қарастырған кезде, сіздің жадыңыз бұл идеяларды сіздің ойыңызда сақтау үшін жұмыс істейді. (Ал егер сізге кішкене көмек керек болса, WordFinder сияқты көмекші құралды пайдалану ұят емес!)
Егер сіз жеке ойнай алатын нәрсені қаласаңыз, Boggle сөздерді құрастыруға, ойнаған сөздерді және ойнағыңыз келетін сөздерді есте сақтауға тамаша мүмкіндік береді. Сіз онлайн ойнай аласыз немесе үйде өзіңіз үшін жинақ сақтай аласыз.
Қызмет көрсету науасы ойыны
Сіз ішінде әр түрлі заттар бар тартпаны білесіз бе? Оның қазір тамаша қолданылуы бар. Немесе үйдің айналасындағы үстелге сәйкес келетін кішкентай кездейсоқ заттарды жинай аласыз. Науаға он шақты затты тастаңыз. Науаға шамамен отыз секунд бойы ең жоғары көтеріліңіз, содан кейін бұрылыңыз немесе нысандарды жабыңыз.
Қанша көрсеңіз, сонша заттарды жазып көріңіз! Егер бұл өте оңай бола бастаса, уақыт өте келе элементтердің санын көбейтіңіз немесе тіпті досыңызбен жарысыңыз.
Маджонг
Маджонг ойнау судоку және басқатырғыштар сияқты қысқа мерзімді есте сақтау үшін тамаша. Бұл сіздің есте сақтау қабілеттеріңізді шыңдайды және онлайн ойнаған кезде, қанша қиындық іздеп жатқаныңызға байланысты қиындықты жоғары немесе азайту оңай болады.
Ойнау арқылы жадыңызды жақсы сақтаңыз
Қысқа мерзімді жадыңызды қатайтыңыз және ұзақ мерзімді жадыңызға мидың басқатырғыштарымен жаттығу жасаңыз. Классикалық қалам мен қағаздан жасалған кроссвордтардан бастап, достармен бірге сөздермен цифрлық ойын тапсырмаларына дейін есте сақтау ойындары енді қызықсыз, жаңбырлы күндік әрекет емес. Олар отбасымен байланыста болу және есте сақтау қабілетін сақтаудың бір жолы.
