Қарттар үйінің тұрғындары үшін ең жақсы іс-шаралар ақыл мен денені қызықтырады. Міне, біздің таңдаулыларымыз.
Қартайғанда көңіл көтерудің соңы болмауы керек. Сіз қарттар үйінде тұрасыз ба және уақытыңызды алу үшін жаңа хобби тапқыңыз келсе немесе сол үшін жұмыс істеп, клиенттеріңізге жаңа тәжірибе әкелгіңіз келсе де, сіз зерттей алатын көптеген қызықты қарттар үйі әрекеттері бар. Ойындар, көгалдандыру, балмұздақ және т.б. бар.
Қарттар үйінің тұрғындарына арналған көңілді және тартымды іс-шаралар
Егер сіз рекреациялық терапевт болсаңыз, онда қарттар үйіндегі ең үлкен қиындық адамдарды олар үшін дұрыс әрекеттермен жұптау екенін білесіз.
Әрине, әр адамның өзінің физикалық және танымдық мүмкіндіктері, сондай-ақ ұнататын нәрселері болады және әркім үшін дұрыс әрекеттерді табу үшін бірнеше әрекет қажет болуы мүмкін. Бірінші әрекеттен бас тартпаңыз! Оның орнына қарттар үйіңіздегі осы әртүрлі әрекеттердің барлығын зерттеп, олардың қайсысы хит екенін көріңіз.
Қарттар үйінің тұрғындарына ерінбей қалуға арналған әлеуметтік шаралар
Қартайған сайын оқшаулануыңыз мүмкін. Осындай қоғамдық іс-шараларды жоспарлау арқылы тұрғындарды немесе өзіңізді қатысуға шақырыңыз.
Туғанкүндер
Туған күн кештерімен мүмкіндіктер шексіз. Кейбір тұрғындар өз тұрғындарының кеші үшін бөлмені безендіруге қатысуды ұнатуы мүмкін. Басқалар торт пісіруге және безендіруге көмектескісі келуі мүмкін.
Кешті тұрғын және оның отбасы үшін жеке іс-шара ретінде ұйымдастыруға болады немесе туған күн иесінің қалауы бойынша басқа тұрғындарды қамтуы мүмкін.
Балмұздақ Әлеуметтік
Егер сіз колледждің бірінші курс студенттерінің балмұздақ ішкенін көрген болсаңыз, олардың кез келген жаста әрқашан хит болатынын білесіз. Сізге шоколад пен ванильді балмұздақ, сондай-ақ ыстық помада, құлпынай соусы және көпіртілген кілегей сияқты сүйікті қоспалар және спрейлер, ұсақталған орео, жержаңғақ және шие сияқты бірнеше қосымша заттар қажет болады. Тұрғындар дәмді жексенбі жасау үшін таңдаулыларын таңдай алады.
Артқы қақпақтар
Ауа райы рұқсат етсе, автотұрақтың бір бөлігін қоршап, көліктерін бірге қоюға қызметкерлерді немесе еріктілерді жалдаңыз және браттарды, хот-догтар мен гамбургерлерді грильдеу үшін пісіру алаңын орнатыңыз.
Картоп салаты, пісірілген үрме бұршақ және салат салаты сияқты кейбір қосымша тағамдарды ұсыну үшін асхана қызметкерлерімен үйлестіріңіз. Тұрғындар тамақ ішетін үстелдерді орнатыңыз және ойынды теледидардан көру үшін барлығын күндізгі бөлмеге әкеліңіз.
Жылдам кеңес
Оны интерактивті ету үшін тривиальды сұрақтарды басып шығаруға болады және адамдарды сөйлесу үшін раунд немесе спорт немесе басқа ұсақ-түйектер болуы мүмкін.
Оқиға уақыты
Әңгіме уақыты әртүрлі нәрселерді қамтиды. Әрине, жастар қарттар үйінің тұрғындарына кітап оқи алады. Дегенмен, үлкендердің жастарға өз оқиғаларын айтып беруі қызықты балама болар еді.
Көп балаларды бұрын өмірдің қандай болғаны қызықтырады. Балалар соғыстан кейінгі өмір, бірінші рет теледидар көру және технологияның жетістіктері туралы естігісі келеді. Әр адамның бөлісетін әртүрлі тарихы бар және бұл құнды жеке тарих қайталауға лайық. Сонымен қатар, басқалармен сөйлесу қартайған сайын ақыл-ойымызды сергек ұстауға көмектеседі.
Музыкалық оқиғалар
Әртүрлі онжылдықтардағы әндермен бірге ән айтуды қарастырыңыз. Тұрғындардан олардың сүйікті әндері туралы сұраңыз және оларды қосыңыз. Рециталға хор топтарын немесе музыканттарды шақырыңыз.
Немесе, егер адамдар музыкаға бейім болмаса, тұрғындарды концертке экскурсияға апарыңыз. Сондай-ақ, жанды концерттерді, мюзиклдерді немесе симфонияларды көру үшін тұрғындарды күндізгі бөлмеге жинауды қарастырыңыз.
Үстел ойындары мен карталар
Резиденттерді Candy Land-ден Yahtzee-ден покерге дейін және т.б. түрлі деңгейдегі ойындар ойнау үшін олардың когнитивтік қабілеттеріне қарай топтастыруға болады. Бингоның мұндай поп-мәдени беделге ие болуының себебі бар - бұл тұрғындар арасында өте танымал және олар шағын сыйлықтар мен сыйлықтар үшін ойнай алады. Классикадан жаңа есте сақтау ойындарына дейін егде жастағы адамдар зерттей алатындай көп нәрсе бар.
Тағамға бағытталған іс-шаралар
Сол күнгі шөл ретінде ұсыну үшін мұздатылған печенье немесе пісірілген пирожныйларды қарастырыңыз. Нан пісіру - бұл физикалық белсенділік ретінде қосылатын тағы бір әрекет, өйткені ол қолдың ептілігін қажет етеді. Попкорн жасау, Пасха жұмыртқаларын бояу және жаңа піскен бақша салаттарын жасау тұрғындардың тамақ дайындаған кезде араласуына мүмкіндік береді.
Мерекелік бағдарламалар
Кейбір әлеуметтік мереке идеялары: Еңбек күні пикникін немесе ерте Алғыс айту күнін тойлау және тұрғындардың отбасыларын шақыру, айналадағы қауымдастық балаларының бөлмеден бөлмеге өтіп, тәттілер жинап алуы үшін Хэллоуин мерекесін ұсыну және мерекелік кеш өткізу. Ағашты кесуге арналған Рождестволық безендіру кеші.
Басқа идеяларға тұрғындардың немерелері үшін Пасха жұмыртқасын аулау немесе 4 шілдені мерекелеу, тіпті жергілікті отшашуды көру де кіреді. Сіз тіпті Жаңа жылды тойлауды қарастыруыңыз мүмкін, дегенмен көптеген нысандар тұрғындарды түн ортасына дейін оятпай, түстен кейін немесе кешке қарай өткізеді.
Қарттар үйіндегі дене шынықтыру шаралары қарт адамдардың денсаулығын сақтауға көмектесу
Ақыл бір мықты мүше болғанымен, сіздің физикалық денеңіз қартайған сайын сізге көп нәрсені жасай алады. Сізді сергек және белсенді ететін физикалық жаттығуларды қолданып көру арқылы физикалық қартаюмен барынша күресіңіз.
Жаттығулар
Бұл тұрғындардың физикалық мүмкіндіктеріне бейімделген нәзік калистеникаларды қамтуы мүмкін. Жағажайдағы доптарды секіру, лақтыру және тебу де физикалық белсенділік пен психикалық ынталандыруды қамтамасыз етеді.
Қарттар үйлері демалыс бөлмелеріне VR жүйелерін қосуда. Тұрғындар виртуалды шындықты пайдаланудан алатын көптеген әлеуетті артықшылықтар бар және олар онымен ойнау үшін әртүрлі мобильділікке ие болуы мүмкін.
созылу және қарсылық жаттығулары
Стренингті бастау ешқашан кеш емес. Бұл іс-шараларға тұрғындардың қолдары мен аяқтарын созуға, сергітуге және нығайтуға көмектесетін үлкен серпімді жолақтарды қолдануы кіреді. Бұл тұрғындарды сергітуге және олардың денелерін күнді жақсы бастауға мүмкіндік беретін таңғы жақсы әрекетке айналдыруы мүмкін.
Сенсорлық ынталандыру
Сенсорлық ынталандыру әрекеттері когнитивтік қабілеттері төмендеген төсекке таңылған тұрғындар үшін қолайлырақ және ароматерапияны, табиғат дыбыстарын тыңдау, сәйкес ойындар үшін планшеттерді пайдалану немесе олардың сезімдерін тарту үшін тактильді ойыншықтарды түрту сияқты дыбысты ынталандыруды қамтуы мүмкін. түртіңіз.
Үй жануарларымен емдеу
Бұл әрекет дайындалған еріктілерге тұрғындармен қарым-қатынас жасау үшін мекемеге сертификатталған терапиялық үй жануарларын әкелуге тамаша мүмкіндік береді. Гвинея шошқасын ұстау немесе ит пен мысықты еркелеу жануарларды жақсы көретіндер үшін өте емдік болуы мүмкін, тіпті кейбір тұйық тұрғындарды қабығынан шығаруы мүмкін.
Бағбандық
Бағбандық – тұрғындарды бұлшық еттерін тартуға, D дәруменіне сіңіп, таза ауамен тыныстауға көмектесетін тамаша әдіс. Кейбір тұрғындар терезе бақшасында шөп өсіруді немесе құмыраларға гүл отырғызуды ұнатуы мүмкін.
Көптеген қарттар үйінің тұрғындары дәстүрлі көкөніс немесе гүл бақшасын жалғыз күтіп-баптай алмаса да, кейбір мекемелерде еріктілер тұрғындарға олармен бірге жұмыс істеу немесе олардың нұсқауымен жұмыс істеу арқылы көмектесетін бақшаларды ұстайды.
Қарттар үйіндегі қарттарға шығармашылықпен айналысуға көмектесетін қолөнер
Әркім қолөнермен айналысқанды жақсы көреді. Шын мәнінде, қолөнер уақытты өткізудің жай ғана ойын-сауық тәсілі емес. Олар сондай-ақ қол ептілігін дамытады, ал кейбіреулері мазасыздық пен депрессия белгілерін азайтады. Осы қарапайым қолөнердің кейбірін сынап көруді қарастырыңыз, бірақ адамдардан қолөнердің қандай түрін қолданып көргісі келетінін сұраудан тартынбаңыз. Сіз сүйетін жаңа хобби табуыңыз мүмкін.
Тігін
Бұл қарапайым қолмен тігу жобаларын қамтуы мүмкін, бірақ кейбір мекемелерде тұрғындар басқа іс-шараларды қаржыландыруға ақша бөлуге көмектесу үшін кейінірек аукционға шығарылатын қолдан жасалған көрпелерде жұмыс істейтін тұрақты көрпе тігу сессияларын өткізеді. Сондай-ақ адамдар өздерінің жақындарына үйге жіберу үшін жасай алатын барлық шағын тігін жобалары бар, бұл оларға орындауды асыға күтетін нәрсе береді.
Кестелер
Егер тұрғындардың ұтқырлығы мен ептілігі жақсы болса, олар кесте тігу бойынша шағын жобаларда жұмыс істей алады. Бұл тек физикалық табиғаты үшін ғана емес, сонымен қатар бәрі жақсы (құрсаумен) жинақталғандықтан және тазалауға кедергі келтірмейтіндіктен де тамаша.
Кілем ілмек
Кілем ілмектері – өте оңай орындалатын тамаша әрекет. Тұрғындар шағын жеке жобаларда жұмыс істей алады, бірақ сіз тұрғындар үлкенірек кілемді аяқтау үшін бірге жұмыс істейтін топтық жобаны да қарастыра аласыз.
Саусақпен сурет салу
Бұл әрекет когнитивтік қабілеттері төмендеген тұрғынға қолайлырақ болуы мүмкін, бірақ ол тактильді терапия ретінде де екі еселене алады. Өйткені, әркім өзінің ішкі баласына үңіліп, аздап тәртіпсіз болғанды жақсы көреді.
Сурет
Сурет салу - бұл дәлдік маңызды емес әрекет. Акварель немесе акрил болсын, тұрғындар өздерінің кенептерін босатып, кез келген көріністі өмірге әкеле алады.
Тоқу және тоқу
Осындай қолөнер түрлерімен бұрыннан ләззат алған және әлі де ептілігі бар тұрғындар қалпақтарды, шарфтарды, жамылғыларды және басқа да көптеген пайдалы заттарды жасауға көптеген сағаттарын қуана жұмсай алады. Шын мәнінде, сіз тоқыма немесе тоқыма тоқыма үйірмесін бастай аласыз, онда тұрғындар өз жобаларымен жұмыс істеу кезінде бірге араласа алады.
Былғарыдан жасалған қолөнер
Былғарыдан жұмыс жасау - адамдар тәжірибе жасай алатын тағы бір қолөнер. Былғарыдан сіз әмияндарды, монета әмияндарын және басқа заттарды жасай аласыз. Дегенмен, бұл әрекет әдетте физикалық және танымдық мүмкіндіктері жоғары адамдарға қолайлы екенін есте сақтаңыз.
Үйде жасалған мерекелік әшекейлер
Сіз жергілікті қолөнер дүкендерінен немесе интернеттен оңай жасалатын әшекей жиынтықтарын таба аласыз, бұл тұрғындарға мереке кезінде не істеуге мүмкіндік береді. Үйден тыс уақытта мерекелік шараларға үлес қосудың өзі үлкен жетістік болуы мүмкін.
Жылдам кеңес
Қарапайым қарттар үйінің күнтізбесін пайдалану істерді ретке келтіруге және тұрғындарға белгілі бір айда не болып жатқанын жеткізуге көмектеседі.
Қарттар үйі қарттардың жанды өмір сүруіне көмектеседі
Қарттар үйлері аяқталуы мүмкін ең нашар орын деген қорқынышты стереотип бар, бірақ олар шынымен көңілді болуы мүмкін. Жасыратыны жоқ, адамдар өздерін қызықтыратын іс-шараларға көбірек қатысады, бірақ бірнеше жаңа нәрселерді байқамай-ақ, олардың біріне шынымен қызығушылық танытатыныңызды ешқашан байқамайсыз.
Сонымен, жаңа әрекеттерді өзіңіз зерттеңіз, қарттар үйіңіздің тізіміне қызықты әрекеттерді қосыңыз немесе қызметкерлерге сіз ойлаған белгілі бір іс-шараны қабылдауды ұсыныңыз. Күннің соңында әрбір әрекет бір рет байқап көруге тұрарлық.
