Ата-ананың үйіне қайта көшу қиынға соғуы мүмкін, әсіресе сіз біраз уақыт жалғыз болсаңыз. Өзгеріс бұрын болмаған жаңа шиеленістерді, күйзелістерді және мәселелерді тудыруы мүмкін. Процесті стрессті азайтуға көмектесу үшін мына кеңестерді орындаңыз.
Ата-анамен бірге тұрудың жақсы және жаман жақтары
Ата-анаңыздың үйіне қайта көшу таңдауы көптеген артықшылықтар мен кемшіліктерді қамтиды. Бір жағынан, сіз сол жерде тұратын ақшаңызды үнемдейсіз және олардың үнемі басшылығы мен серігі болады. Екінші жағынан, сіз тәуелсіздіктің жоғалуын сезінуіңіз мүмкін және олардың шатырында ненің қолайлы, ненің болмайтынын білмеуіңіз мүмкін. Қозғалыс таңдау арқылы немесе күштеп жасалғанына қарамастан, жаңа келісім стрессті тудыруы мүмкін.
КездесуденБастау
Бұл келісімді ақыл-ойдың кездесуінен бастау - белсенді және жауапты. Сізге барлық егжей-тегжейлерді өңдеудің қажеті жоқ, бірақ барлығын бір бетте алға жылжытуға тырысыңыз. Осы уақыт аралығында болатын барлық мәселелерді шешу үшін екінші кездесуді орнатыңыз.
Ыңғайсыз сұрақтар қойыңыз
Ата-анаға ыңғайсыз сұрақтар қою ешкімнің "Өмірдегі қызық оқиғалар" тізімінде бірінші орында тұрмайды. Жалдау ақысына қайта көшкен кезде сізге кейбір жағымсыз тақырыптарды ашуға тура келуі мүмкін. Сіздің дос қызыңыздың түнде қалуына рұқсат етілгенін сұраңыз. Олар сізді белгілі бір уақытта үйге жеткізгісі келетінін немесе кешке шығуды жоспарлаған кезде оларға әлі де қоңырау шалу керектігін сұраңыз. Олардың шатырының астында алкогольді ішуге рұқсат етілген бе? Олар темекі шегуге рұқсат ете ме? Ересек болу мен ата-анаңмен бірге тұру басқаша болады. Сіз бір-біріңіз туралы ешқашан білгіңіз келмеген көп нәрсені үйренесіз!
Өміріңіздегі маңызды адамдармен жаңа келісімді талқылаңыз
Достар мен басқа маңызды адамдарға да бұл әрекет әсер етуі мүмкін. Егер бұрын өз орныңыз болса, достарыңыз келіп, кешке дейін қалып, диванға құлап, тамағыңызды жеп қоюы мүмкін еді. Өміріңіздегі маңызды адамдарға жағдайдың өзгеріп жатқанын білсін. Достар азырақ араласуға немесе ертерек кетуге мәжбүр болуы мүмкін, ал жігіттер мен қыздарға енді сіздің кеңістігіңіздегі бірдей еркіндік берілмейді. (Сіз қазір оның орнында қалуыңыз керек шығар!)
Жағымды аспектілерді тізімдеңіз
Егер ата-анаңыздың үйіне көшу сізді ренжітетінін сезінсеңіз және бұл сіздің өмірлік жоспарыңызда сәтсіздікке ұшырағандай сезінсеңіз, жаңа өмір сүру келісімінен болуы мүмкін жағымды нәрселердің тізімін жасаңыз. Жаманға емес, жақсыға назар аудару депрессия мен реніштен арылуға көмектеседі. Оң нәтижелер тізімін жасағаннан кейін тізімді жеке жерге қойыңыз. Ата-анаңның шаңырағында өмірмен күресіп жатқандай сезінгенде, оны шығарып алып, қара.
Олардың ережелерін құрметтеңіз
Бұл олардың үйі, ал сіз жасыңызға қарамастан олардың ережелерімен өмір сүресіз. Сіздің ата-анаңыз сіздің орта мектеп жылдарыңызбен салыстырғанда коменданттық сағат және тиісті теледидар бағдарламалары сияқты нәрселерге икемді болуы мүмкін болса да, сіз әлі де олардың басқаруындағы өмірге бейімделуіңіз керек. Сіз келіспейтін кез келген ережелерді ашық талқылаңыз және лайықты ымыраға келуге тырысыңыз. Олардың үйінің кейбір ережелеріне ашулансаңыз да, бұл өмір сүрудің мәңгілік болмайтынын есте сақтаңыз.
Қаржылық жарналарды алдын ала шешіңіз
Кім не үшін төлейді? Анаммен және әкеммен бірге отырыңыз және олармен қайта тұрудың қаржысын табыңыз. Сіз жалдау ақысын төлейсіз бе, азық-түлік немесе коммуналдық қызметтерге көмектесесіз бе немесе олардың көлігінің біреуін несиеге төлейсіз бе? Кейбір шығындарды күтіңіз, әсіресе жұмыс істеп жатсаңыз. Егер сіз жұмыс істемейтін болсаңыз, арманыңыздағы жұмысқа қол жеткізбейінше, қаламайтын салада толық емес жұмыс күнін таңдауға тура келуі мүмкін.
Керек емес заттармен бөліңіз
Егер сіз біраз уақыт жалғыз болсаңыз, уақыт өте көп нәрсеге ие болған шығарсыз. Ата-анаңыз ұсынатын кеңістікке байланысты кейбір қажетсіз заттармен қоштасуды қарастырғыңыз келуі мүмкін. Ата-анаға қайта көшу - тазалау және қайта бастау үшін жақсы уақыт. Егер сіздің қолыңызда жиһаздар көп болса, ата-анаңыздың үйіне кір келтірмеу үшін заттарыңызды сақтайтын орын жалға алуды ойлаңыз.
Тіркелуді айына бір рет өткізіңіз
Егер сіз ата-анаңыздың үйінде бірнеше ай тұруды жоспарласаңыз, ай сайын жиналыс өткізіп, ойыңызға келген нәрсені талқылағаныңыз дұрыс болар. Егер шиеленіс немесе күйзеліс болса, ашу мен реніш күшейіп кетпеуі үшін оларды тазарту керек. Егер сіз жұмыс іздеуде болсаңыз, оның қалай жүріп жатқаны туралы ата-анаңызға хабарлаңыз. Бұл кездесулер кезінде олар сізден алдағы ірі жобаларға (көктемгі тазалық, Рождестволық безендіру немесе жөндеу жұмыстары) көмектесуіңізді сұрай алады.
Өнімді болыңыз
Егер сіз толық уақытты жұмыс істеп, үй шаруасына көмектесетін болсаңыз, бұл жеткілікті өнімді болуы мүмкін. Егер сіз жұмыс істемесеңіз, уақытыңызды өнімді тапсырмалармен толтырғаныңызға көз жеткізіңіз. Сізді нарыққа шығару үшін күніңізді білім алуға немесе онлайн курстарға арнаңыз. Түйіндемеңізді тездетіңіз, онлайн жұмыс іздеңіз және ұпай жинауға үміттеніп контактілерге хабарласыңыз.
Үйде көмек
Тегін жүктеуші болмаңыз және қолыңыздан келгенше көмектесіңіз. Қоқысты шығарыңыз, көгалды шабыңыз, қолданатын жуынатын бөлмені тазалаңыз және кіріңізді өзіңіз тазалаңыз. Егер сіз жұмыс істеп жатсаңыз, азық-түлікке ақша салыңыз немесе өзіңіз сатып алыңыз және тамақ пен ыдыс-аяқты өзіңіз жасаңыз. Ата-анаңыз қаладан кеткенде, поштаны әкеліңіз және үй жануарларына күтім жасауды ұсыныңыз.
Анам мен әкеммен бірге өткізетін сәттерден ләззат алыңыз
Сіз ата-анаңызбен бірге тұрасыз, интернеттен тапқан кездейсоқ бөлмелес емес, сондықтан түнде кеме болмауға тырысыңыз. Апта бойы ата-анаңызбен араласуға уақыт бөліңіз. Жексенбілік кешкі асқа бірге отырыңыз немесе апта сайын бір түнде сүйікті телебағдарламаны көру үшін отбасылық бөлмеде жиналыңыз.
Ақырғы мақсатың алда
Ата-анаңмен мәңгі өмір сүргің келмейді. Олардың шатырында қанша уақыт тұратыныңызды және қашан кетуді жоспарлайтыныңызды жоспарлағаныңыз жақсы. Өз бетіңізше өмір сүруді жоспарлауды бастамас бұрын, өзіңіз қалаған немесе орындағыңыз келетін нәрселердің тізімін жасаңыз. Бұл мақсаттар мыналарды қамтуы мүмкін:
- Жұмысқа орналасу
- Белгілі бір соманы үнемдеңіз
- Көлік сатып алу
- Денсаулық мәселелерін түзетіңіз
Шүкіршілік етіңіз
Қозғалыс идеалды болмауы мүмкін, бірақ бәрі де жаман емес. Ата-анаңыздың қонақ бөлмесінде немесе жертөледе тұру үйсіздер баспанасында немесе көшеде тұру сияқты жаман емес. Қанша күйзеліске ұшыраса да, олардың қонақжайлылығына риза болыңыз. Көптеген басқалардың ата-анасымен бірге тұруға мүмкіндігі жоқ және сіздің орныңызда болу үшін бәрін жасайды.
