Жемістерді тұтынуды көбейткіңіз келсе, алфавиттік тізімдер пайдалы құрал болуы мүмкін. Тізімді пайдалану арқылы сіз бір ай ішінде пайдаланған өнімдерді оңай тексере аласыз.
Жемістердің алфавиттік тізімін пайдалану жолдары
Мектепке дейінгі және бастауыш сынып мұғалімдеріне әртүрлі жемістермен таныстыру үшін алфавиттік ретпен жүктелетін жемістер тізімі әртүрлі жемістерді әліпбидің әрпімен немесе зерттелетін дыбыспен біріктіруге көмектеседі. Үйде оқитын ата-аналар балаларына барлық А жемістерін, мысалы, А әрпін үйрену кезінде түскі асты жеуді қалауы мүмкін.
Егер басып шығарылатын тізімді жүктеп алуға көмек қажет болса, осы пайдалы кеңестерді қараңыз.
Жемістердің алфавиттік тізімі
- Acai
- Алмалар
- Өрік
- Авокадо
- Ackee
- Банандар
- Қаражидек
- Көкжидек
- Қаражидек
- Boysenberries
- Нан жемісі
- Канталупа (қанталопа)
- Шоколад-Жеміс
- Черимоя
- Шие
- Мүкжидек
- Қияр
- Қарақат
- Күндер
- Дуриан
- Баклажан
- Бүлдірген
- Инжир
- Қарлыған
- Жүзім
- Грейпфрут
- Гуава
- Малды қауындар
- Мүйізді қауын (Кивано)
- Гуклежидек
- Ита Палм
- Jujubes
- Киви
- Кумкват
- Лимон
- Лаймс
- Личи
- манго
- Мангостин
- Тұт
- Мускандар
- Нектариндер
- Огден қауындары
- Зәйтүндер
- Апельсиндер
- Папайя
- Құмарлықтың жемісі
- Шабдалы
- Алмұрт
- Бұрыш
- Құрма
- Ананас
- Алхоры
- Плуот
- Анар
- Тікенді алмұрт
- Айва
- Рамбутон
- Таңқурай
- Раушан алма
- Жұлдызды жеміс
- Сападилла
- Құлпынай
- Тамаринд
- Танджело
- Мандариндер
- Қызанақ
- Ұғли жемісі
- Воаванга (испандық тамаринд)
- Қарбыз
- Сигуа қауыны
- Сары қарбыз
- Цуккини
Жеміс пе, көкөніс пе?
Тізімдегі кейбір өнімдер көкөністер арасында жиі көрсетілгенімен, бұл тізімдегі барлығы жеміс. Жеміс - тұқымдары бар кез келген өсімдіктің етті бөлігі. Бұл немесе кез келген басқа тізімде құрастыруға болатын жемістерден әлдеқайда көп. Мүмкіндігінше жеміс-жидектердің жаңа сорттарын қолданып көріңіз және күніне ұсынылған бесеуін жеңіз. Диетаңызға көбірек жеміс алудың жолы ретінде смузилерді қолданып көріңіз.
