Баламен қалай саяхаттауға болады & Стрессті азайтыңыз

Мазмұны:

Баламен қалай саяхаттауға болады & Стрессті азайтыңыз
Баламен қалай саяхаттауға болады & Стрессті азайтыңыз
Anonim
Баласымен саяхаттаған әйел
Баласымен саяхаттаған әйел

Сәбимен саяхаттау сізді қорқытуы мүмкін, өйткені сіз үйден тыс уақытта кішкентай балаңыз үшін туындауы мүмкін көптеген қажеттіліктер мен ықтимал жағдайларды алдын ала болжап, қанағаттандыруға дайын болуыңыз керек. Сіз не жинайсыз? Сіз қалай ұйымдасқансыз? Иә, сәбилер мен саяхатқа қатысты көп нәрсені ойлануға болады, бірақ бұлболуы мүмкін, әсіресе шытырман оқиғаны басқаруға болатын және азырақ ететін кеңестер мен амалдарды білгенде стресс.

Сәбилермен саяхаттауға арналған сарапшылар кеңестері

Кішкентайлармен сәтті саяхаттау әр қадамда ойлануды және ойлануды қамтиды. Чемпион сияқты жоспарлау, бастық сияқты ұйымдастыру және жиі кездесетін қателіктерден аулақ болу керек. Автор және ұйымдастыру жөніндегі сарапшы Тониа Томлин өз бизнесінде және күнделікті өмірінде ерекше атап өткендей, бұл өте қарапайым. Sorted Out компаниясына иелік ететін Техас штатындағы Плано отбасы стресс пен хаосты артта қалдыра отырып, ата-аналарға баламен бірге шығуға және әлемді көруге көмектесуді мақсат етеді.

Баламен саяхаттауға арналған кеңестер: орау мінсіз болады

Бақытты ана баласымен мерекеге киім жинап жатыр
Бақытты ана баласымен мерекеге киім жинап жатыр

Сәбилермен саяхаттауға арналған бұйымдарды жинау өнердің бір түрі, егер сіз мұны дұрыс жасай алсаңыз, демалысыңызды сәтті бастадыңыз. Томлин ата-аналарға транзит кезінде немесе демалыс кезінде үлкен қажеттілік болмайтындығына көз жеткізу үшін саяхаттың орау кезеңіне ерекше назар аударуды ұсынады. Оның "болуы керек" тізіміне кіретін заттар:

  • Саяхатқа арналған тағамдар – Ұшу кезінде берілетін жеңіл тағамдар аз екенін есте сақтаңыз, ал таңдап жейтін адамдар үйден тістеп жесе жақсырақ болуы мүмкін. Емшек сүтімен емізетін аналар да тұрақты калорияларды тұтынуы керек, сондықтан дұрыс тамақтанумен саяхаттаңыз.
  • Жәрдем қобдишасы - Қолыңыздың ішіне оңай сиятын және құрамында дәрі-дәрмектер, таңғыштар және термометр бар біреуін таңдаңыз.
  • Автокөлік орындығы мен арба - Балаларға арналған саяхат заттарының екеуінің де жеңіл нұсқасын таңдаңыз.
  • Pack-n-Play - Әр балаға біреуін салыңыз, бірақ алдымен оларды сапарға апарар алдында олардың меншігінде шпаргалка бар-жоғын білу үшін тұратын жеріңізді тексеріңіз.

Томлин ата-аналарды соңғы баратын жеріне жеткенде не сатып алуға болатынын ойлауға шақырады. Саяхат кезінде қажет нәрсені жинаңыз, ал қалғанын бара жатқан жерге жеткенде сатып алыңыз. Бұл жүкті әлдеқайда жеңілдетеді.

Саяхатқа арналған жаялық сөмкелер

Үйдегі ана мен жаңа туған нәресте
Үйдегі ана мен жаңа туған нәресте

Қалада қыдырып жүргенде немесе нәрестеңізбен жылдам жұмыс істеп жүргенде, сіз сенімді жаялық сөмкеңізге бірнеше қажетті заттарды тастап, есіктен шығасыз! Ұзақ сапарларға шыққанда, Томлин ата-аналарға жөргек сөмкесін жинауға және ұйымдастыруға, әсіресе ұшақпен саяхаттауға қосымша уақыт бөлуді ұсынады. Ата-аналар жаялық сөмкесінде сақтайтын әдеттегі заттардан басқа мыналарды ескеріңіз:

  • Сапарға памперстер мен майлықтар жеткілікті
  • Бөртуге арналған крем
  • Ласқан киімдерге арналған үлкен пластик пакеттер
  • Санитаризатор немесе бактерияға қарсы майлықтар
  • Саяхат кезінде сізге көмектесетін формула және таза бөтелкелер
  • Киімді бір-екі ауыстыру
  • Бірден екіге дейін тоқылған шүберектер
  • Бірнеше емізік
  • Баланың назарын аудару үшін бірнеше кішкентай заттар (ойыншықтар немесе кітаптар)

Сөмкеге заттарды ең мағынасы бар жерге қоюға біраз уақыт бөліңіз. Сіз емізік іздеп, жаялық сөмкеңізді ақтарғыңыз келмейді, өйткені балаңыз ұшып бара жатқанда басын айқайлайды. Томлин сондай-ақ ата-аналарға жаялық сөмкесінің өлшемін ескеруді ұсынады. Егер сіз ұшақпен сапар шегетін болсаңыз, жаялық сөмкеңіз ұшақ отырғышының астына орналасуы керек. Өзіңіздікі екеніне көз жеткізіңіз, егер ол тым үлкен деп ойласаңыз, саяхат мақсатында кішірекін сатып алыңыз.

Ұйымдастырылып,ақылға қонбай

Баламен саяхатта ұйымшыл болу - ақыл-есі дұрыс болу үшін. Томлин бұл мәселеге баса назар аудара алмайды. Ұйымдастыру саяхатты жоспарлау кезеңінде басталып, бүкіл сапар бойы жалғасады.

Қарапайым ұйымдастыру жүйелерімен жабысыңыз

Демалыста болғандықтан құрылым мен күнделікті жұмыстан бас тартпаңыз. Күнделікті кемені тегіс басқаруды қажет ететін нәрестелер мен ата-аналар үшін күнделікті жұмыс кілті болып табылады. Саяхат кезінде тамақтану және ұйықтау кестелерін мүмкіндігінше сақтау керек. Ата-аналар қолдана алатын тағы бір ұйымдық жүйе - күнделікті тексеру жүйесі. Күніне бір рет керек-жарақтарды күнделікті тексеріп отырыңыз. Сізге не қажет екенін, сізге не жетпейтінін біліңіз және бәрінің қайда екенін еске түсіріңіз. Бұған он минут жұмсау, қалған 23 сағат 50 минутты қызықты нәрселерге жұмсауды білдіреді!

Соңында, лас кірдің барлығына арналған жүйе бар. Демалыс күнделікті жұмыстардың жоғалып кетуін білдірмейді, оған киім мен нәресте төсек-орындарын жуу кіреді. Кір жуу үшін шамды жинап, уақытында жұмыс істеңіз (егер кір жуатын орындар сіздің тұратын жеріңізде немесе жанында болса). Саяхатқа арналған кір сабын, кір жууға арналған тор немесе жиналмалы сөмке және таза киімдер мен төсек-орындарды толтыру үшін ойылған уақыт блогын алыңыз.

Саяхат ережелерінен хабардар болыңыз

Ұшу күніне көп уақыт қалғанда, барлық жол жүру ережелерінен хабардар екеніңізді тексеріңіз. Әуежайға қоңырау шалыңыз және нәрестеңізбен ұшу үшін барлық қажетті құжаттарды екі рет тексеріңіз. Бұл әсіресе халықаралық сапарға шығатын отбасылар үшін өте маңызды. Круиздік кемелерде ата-аналар ұстануға тиіс өздерінің саяхат ережелері бар. Жолға шықпас бұрын осы ережелерге қатысты тиісті адамдармен байланысыңыз.

Саяхат ережелерін қарастырған кезде, тасымалдауға және буып-түюге болатын заттарға қатысты кез келген круиздік және әуе саяхаты саясатын екі рет тексеріңіз. Сізге ең соңғы нәрсе - портта немесе ұшақ қақпасында сізбен бірге саяхаттауға рұқсат етілмеген заттарды түсіруге тырысу.

Құнды заттарды қорғайық

Тотпен саяхаттағанда миыңыз бірден миллион жерде болады. Сіз памперстер мен майлықтардың ұзаққа созылатыны туралы ойлайсыз ба, егер сіздің балаңыз ауада басын айқайласа, сіз осы қосалқы емізікті қайда қоясыз және сіздің назарыңызды қай жерде орналасқан сияқты бөлшектерден басқа миллиондаған нәрселерге аударады деп ойлайсыз. автокөлік кілттерін немесе басқа құндылықтарды сақтаған. Балаларға барлық назар аударылғанда, валюта мен қажетті заттарды сақтау сияқты табиғи көрінетін нәрселер жолдың шетіне түседі.

Томлин ата-аналарды сол маңызды заттарды соққыға төзімді, су өткізбейтін және қалқымайтын ыдыста сақтауға шақырады. Сондай-ақ, көбірек карталарды және аз қолма-қол ақшаны өзіңізбен бірге алып жүріңіз. Көлік кілттерін контейнерде сақтаңыз, әсіресе үйіңіздің әуежайына қайтып келгенше қажет болмаса. Қонақ үйге келгеннен кейін контейнерді қонақүй берген сейфке салыңыз.

Балаларға арналған практикалық киімдерді жинаңыз

Демалыс күндеріңіз үшін бірнеше нәресте киімін алып келу құмарлықпен күресіңіз. Иә, олардың бәрі өте сүйкімді және бәрі сіздің Instagram-да сүйікті болып көрінеді, бірақ бұл Бейонсе емес, біз айтып отырған нәресте. Томлин оңай жуылатын, аз әжім түсіретін және басқа киімдермен алмастыруға болатын практикалық киімдерді орау тұжырымдамасын атап көрсетеді. Тағы бір тамаша орау кеңесі (нәрестелер мен ересектер үшін) орау алдында киімді орау болып табылады. Домаланған киім чемодандарда аз орын алады және бүктелген заттармен салыстырғанда әжімсіз болып қалады. Балаларға арналған бас киімдерді, шомылу киімін, күннен қорғайтын кремді және баратын жеріңізге байланысты қажет болуы мүмкін басқа заттарды ұмытпаңыз.

Сәбилермен саяхаттағандағы жиі кездесетін қателіктер

Саяхатта немесе басқада ешбір ата-ана мінсіз емес. Әрине, сіз кейбір қателіктер жасайсыз, бұл күтуге болады, өйткені сіз тек адамсыз! Ата-ананың кемелдігі мүмкін емес және тіпті сіздің ауқымыңызда болмауы керек болса да, саяхатта жиі кездесетін қателіктерді болдырмау сізді туристік бөлімдегі рок-жұлдыз сияқты сезінуі мүмкін.

Артық қаптама

Артық орау - ата-ана жиі жіберетін қателіктердің бірі. Онсыз жүру қорқынышы тым көп нәрсеге салыну қорқынышын жеңеді. Сіз шынымен де нәрестелермен саяхаттауға болады, сөмкенің астынан немесе астынан емес. Қажетті нәрсені алыңыз, бірақ жалға берілетін мүліктің сізге несие алу үшін не болатынын қарастырыңыз және межелі жерге жеткенде не сатып алуға болатынын ойлаңыз.

Тізім жасау

Тізімдер – ұйымдасқан және жолда жүруге көмектесетін тамаша құралдар. Миыңыздағы барлық «істерді» алып, хаосты қағазға көшіріңіз. Сіз не істеу керектігін көре аласыз және орындаған тапсырмаларды тексере аласыз.

Қанаттанба: мүмкіндігінше алдын ала жоспарла

Спонтандылық қуантарлық болуы мүмкін, бірақ саяхатқа және сәбилерге қатысты емес. Торттармен саяхаттаған кезде, мүмкіндігінше алдын ала жоспарлаңыз. Жұмысты саяхаттың алдыңғы жағына қою демалыс режиміне өткеннен кейін сізге көп стресс пен уақытты үнемдейді. Ұшуыңызды ертерек тіркеңіз, қонақүйге қоңырау шалыңыз және олардан сөмкелеріңізді тіркеу уақытынан бұрын келетін болсаңыз, олардан сөмкелеріңізді сақтауды сұраңыз, қону кезінде асфальттан шықпас бұрын Uber-ке тапсырыс беріңіз; мезгілінен бұрын не істей алсаңыз, соны жасаңыз!

Ұшақтың барлық орындары бірдей деп ойламаңыз

Ұшақ бортында баласын ойнап жүрген жас ана
Ұшақ бортында баласын ойнап жүрген жас ана

Ұшақтардағы орындарды қарастырыңыз. Егер сіз нәрестемен саяхаттасаңыз, қозғалтқыштардың үстінен орын сұраңыз. Қозғалтқыштың дыбысы кішкентайларға тыныштандыратын әсер етеді, бұл нәресте, сізге және басқа саяхатшыларға жеңіл әрі босаңсытатын ұшуға мүмкіндік береді.

Ыңғайлы заттарды назардан тыс қалдырмаңыз

Сәбиіңіздің сүйікті бейнелерін жүктеп алуды және олардың сүйікті тұлыптарын немесе көрпесін алып келуді ұмытпаңыз (кеңес: мүмкін болса, осы бағалы заттың телнұсқасын сатып алыңыз, сондықтан саяхат кезінде ол жоғалып кетсе, балада әлі де зат бар. үйге қайтқанда). Саяхат нәрестелер үшін ыңғайсыз және шамадан тыс ынталандыруы мүмкін, сондықтан үйдегі жайлылықты еске түсіретін заттарды әкелуді ұмытпаңыз.

Ұшу үшін нәрестенің жеке орнын сатып алыңыз

Егер сіздің бюджетіңізге сәйкес келсе, нәрестеңізге билет сатып алыңыз және оған өз орынын беріңіз (әрине автокресломен). Бұл әсіресе нәресте сіздің қолыңызда болмай ұйықтауға дағдыланған жағдайда өте маңызды. Ұзақ уақыт бойы қолдарыңыз бос болса, саяхат тәжірибесі сіз үшін де қызықтырақ етеді.

Тотпен саяхаттаудан қорықпа

Сізде нәрестемен саяхаттау тәжірибесіне барудан қорқуыңыз мүмкін болса да, мұны істей алатыныңызды біліңіз. Енді сіз жолға немесе аспанға шығуға көмектесетін жоспарлау және ұйымдастыру кеңестерімен және құралдарымен жабдықталған болсаңыз, сіз және сіздің сүйіктіңіз әлемді көре аласыз! Саяхатта табысқа жету үшін не қажет екенін жақсырақ түсінгендіктен, екеуің де жеңе алмайтын шытырман оқиға жоқ. Жоспар құрыңыз, заттарыңызды жинаңыз және сыртқа шығып, көңіл көтеріңіз!

Ұсынылған: