Майо клиникасының мәліметі бойынша, жұмыстан шаршау – бұл физикалық, психикалық және эмоционалды түрде шаршағаныңызды сезінуіңіз мүмкін жұмыстағы стресс түрі. Сіз сондай-ақ мансап таңдауыңызға және жұмыстағы үлесіңіздің құндылығына күмәндануыңыз мүмкін. Кез келген адам жұмыста күйіп қалуды сезінуі мүмкін, бірақ кейбір кәсіптерде күйіп қалу басқаларға қарағанда жоғарырақ болады.
Түю деңгейі жоғары он кәсіп
1. Дәрігер
Американдық медицина қауымдастығының бағалауы бойынша дәрігерлердің 50 пайызға жуығы ауыр жұмыстан шаршау белгілерін бастан кешіреді, бұл ішінара пациенттерге күтім жасау талаптары мен стресстеріне, ұзақ сағаттарға және медицинамен айналысуға байланысты әкімшілік жүктемелердің артуына байланысты. Күйіп қалу белгілерінің пайда болуы жедел жәрдем, жанұялық дәрігер және интернист мамандықтарында жиі кездеседі.
2. Медбике
Түйіну мейірбике мамандығында да жиі кездеседі. Американдық медицина қауымдастығының журналы мақаласында медбикелер арасындағы жоғары күйіп қалуды мейірбике-науқас арақатынасының жоғарылығымен байланыстырады, ал Science Daily осы кәсіпте жиі талап етілетін ұзақ ауысымдармен байланысты.
3. Әлеуметтік қызметкер
Трейси Си Вартонның «Мейірімділікпен шаршау» кітабына сәйкес, M. Ed., MFT, әлеуметтік қызметкерлер клиенттермен жұмыс істеу нәтижесінде күнделікті кездесетін ауыр шындықтар олардың жеке өміріне еніп кетеді. Бұл жеке күйзеліс тәжірибесіне және Ұлттық денсаулық сақтау институттары қайталама травматикалық стресс (STS) синдромы ретінде сипатталған жағдайға байланысты шаршауға әкелуі мүмкін.
4. Мұғалім
The Journal мәліметтері бойынша, оқыту «кез келген мемлекеттік қызметтегі жұмыстардың ең жоғары шаршау көрсеткішіне ие», кем дегенде ішінара еңбек жағдайлары мен технологияға қол жеткізу проблемаларымен байланысты. The Journal 30 жасқа толмаған мұғалімдер егде жастағы мұғалімдерге қарағанда 51 пайызға жоғары қарқынмен жұмыстан кетуді таңдай отырып, ең жас мұғалімдерде шаршау нашарлауы мүмкін екенін көрсететін зерттеулерге сілтеме жасайды.
5. Мектеп директоры
Бастауыш мектеп директорларының ұлттық қауымдастығы мектеп директорларының шаршауының артып келе жатқанын көрсетеді. Бастауыш мектеп директорларының 75 пайызға жуығы олардың жұмысындағы тұрақты және тұрақты қысыммен байланысты күйзелістің ауыр белгілерін сезінеді.
6. Адвокат
Американдық адвокаттар қауымдастығының басылымы Law Practice Magazine журналындағы мақалаға сәйкес, адвокаттар арасындағы шаршау басқа көптеген кәсіптерге қарағанда жоғарырақ болады. Адвокаттар арасындағы шаршау мәселелерге назар аударатын саладағы жұмыс сипатына, сондай-ақ клиенттер мен серіктестер арасындағы шектен тыс бәсекеге қабілеттілікке байланысты болуы мүмкін.
7. Полиция қызметкері
Офицердің айтуы бойынша.com, полицейлер арасында күйіп қалу сирек емес. Бұл салада жұмыс істеу кәсіби мамандар тұрақты түрде адам табиғатының ең нашар әсерлеріне ұшырайтын тынымсыз өмір салтымен үйлесетін жоғары тәуекелді, жоғары стресстік жағдайлармен күресуді талап етеді. Көбінесе күйзеліс бастапқыда өз мамандығына адал болған полиция қызметкерлеріне әсер етеді.
8. Қоғамдық есеп
Monster.com's Ledger Link-ке сәйкес, күйіп қалу - бұл мемлекеттік есеп саласындағы кеңінен танылған мәселе. Бұл саладағы кәсіпқойлар клиенттердің ауыр жүктерін жонглерлік етеді және жиі іскерлік сапарлармен, сондай-ақ салық маусымы кестелерімен және жыл бойына тоқсан сайынғы құжаттарды тапсыру мерзімдерімен, стресс пен шаршаудың ұзақ кезеңіне әкелетін факторлармен айналысуы керек.
9. Фастфуд
Қатты күйіп қалу бұл салаға кірер алдында айтарлықтай дайындық пен дайындықты қажет ететін кәсіптермен шектелмейді. Market Watch, Wall Street Journal басылымы, төмен жалақы мен фастфуд индустриясында жұмыс істеуге байланысты монотонды міндеттер қызметкерлер арасында өте жоғары айналымға әкелетінін көрсетеді. Адам ресурстарын басқару қоғамының мәліметі бойынша, ауыспалылық кәсіптік күйіп қалудың негізгі көрсеткіштерінің және әлеуетті болжаушыларының бірі болып табылады. Жұмысқа байланысты депрессия - шаршаудың тағы бір негізгі көрсеткіші, доктор Дебора Серани бұл жағдай фастфуд қызметкерлері арасында жоғары екенін айтады.
10. Бөлшек сауда
Тауар айналымы бөлшек сауда қызметкерлері арасында да айтарлықтай жоғары. Фаст-фуд жұмысшылары арасындағы айналымды талқылаған сол MarketWatch мақаласы сонымен қатар басқарушылық емес бөлшек саудадағы жұмыстардың айналымы толық күндізгі жұмысшылар арасында шамамен 60% және 110% (орта есеппен алғанда позициялардың он пайызы жылына екі рет толтырылуы керек дегенді білдіреді) көрсетеді. бір жыл) толық емес жұмыс істейтіндер арасында. Monster.com мақаласында бөлшек сауда айналымы қызметкерлердің басшылық бағаламайтынын сезінбейтін және оларды шығынға жарамды деп санайтын ортамен байланыстырады.
Түйіп қалу кең тараған мәселе
Бұл шаршау мүмкін болатын жалғыз кәсіптер емес, сонымен қатар күйіп қалу жиі кездесетін мансаптық салалардың бірнеше мысалдары.2012 жылдың қазан айындағы USA Today мақаласына сәйкес, жұмыс орнындағы күйіп қалу жартылай экономикалық жағдайларға байланысты, бірақ көбінесе жұмыс ортасы мен жұмыстың өзіне байланысты. Кез келген адам стрес деңгейі жоғарылағанда, ұзақ уақыт жұмыс істегенде, шаршаған кезде және өзін бағаланбаған немесе құнсызданғандай сезінгенде, жұмысына қарамастан күйіп қалуы мүмкін.
