Ақыл-есі дұрыс па? Сізде бақылаусыз жасөспірім бар ма? Бақыланбайтын мінез-құлық пен қалыпты мінез-құлық арасындағы айырмашылықты білу қиын болуы мүмкін. Бақылаусыз жасөспірімнің мінез-құлқын және қол жетімді опцияларды қалай ажыратуға болатынын біліңіз.
Бақыланбайтын мінез-құлық пен кәдімгі жасөспірімдердің мінез-құлқы
Жасөспірімдердің пішіні мен өлшемдері әртүрлі. Кейде олардың мінез-құлқы тіпті ең тәжірибелі ата-аналар да «бұл қалыпты жағдай ма?» деп таң қалдырады. Қалыпты және шектен шыққан нәрсе арасындағы айырмашылықты білу маңызды. Қалыпты жасөспірімдер болуы мүмкін:
- Көңілді
- Құпия
- Көңілсіз
- Қысқа мінезді
- Разымын
- Мазасыз
Уайымдауды бастау керек, егер сіздің жасөспірім болса:
- Физикалық зорлық-зомбылық/деструктивті
- Өзіне зиян келтіру
- Ауызша балағаттау
- Әдетте есірткі қабылдау/ішу
- Ұрлық
- Үйге қайтпаймын
- Полициялардың ұсталуы/ұсталуы
- Мінез-құлықтың тез өзгеруі
- Қашу немесе үйден кету
Бұл мінез-құлық жасөспірім үшін қалыпты емес және сіздің бірдеңе дұрыс емес екенін көрсететін алғашқы анықтама болуы мүмкін. Енді сіз не іздеу керектігін білетін болсаңыз, үй шаруашылығыңызды бақылауды қалпына келтіру үшін жұмыс істеу маңызды. Кейде бұл сіздің ата-аналық стиліңізді немесе ережелеріңізді өзгерту үшін жасөспіріммен жұмыс істеу сияқты қарапайым, бірақ бұл кәсіби көмекке жүгінуді де білдіруі мүмкін.
Жасөспірімді бақылауды қалай қалпына келтіруге болады
Жасөспірімдердің көпшілігі бір сәтте деструктивті болады немесе бір-екі сусын ішеді. Бұл өсу мен сынақ шекараларының қалыпты бөлігі. Көбінесе, егер мінез-құлық шекарадан өте бастаса, сіз оны бірден сезінесіз. Жасөспірімді жолға қайтару үшін дұрыс қадамдар жасау өте маңызды. Міне, қолданып көруге болатын кеңестер.
Ашық байланыс желілері
Жасөспірімдермен сөйлесу оңай шаруа емес. Дегенмен, Дебби Пинкустың айтуынша, MS LMHC, түсінбесеңіз де түсіну және сөйлесу маңызды. Соттау немесе кеңес берудің орнына жасөспірімді тыңдаңыз. Олар тікелей сұрақтарға жауап бермеуі мүмкін, бірақ олар дайын болған кезде тыңдап, жайбарақат сөйлессеңіз, олардың нені бөлісуге дайын екеніне таң қаласыз.
Агрессия
Бөлу - жасөспірімдерге арналған ойынның атауы. Олар ересектер әлемін өз бетімен қалай басқаруға болатынын анықтауға тырысады, бірақ олардың миы мен денесі әлі де дамып келеді. Кішкентай бала сияқты, бұл көңілсіздік пен агрессиямен бірге жүреді. Мери Уоллестің айтуынша, бұл агрессиямен күресу, LCSW, шыдамдылық пен түсінуді қажет етеді. Жасөспірімнің эмоцияларын мойындаңыз және олардың көңілін қалдыратын нәрсені тыңдаңыз. Олардың қалауларын немесе шешімдерін түсінуге тырысып, жасөспірімдерді сынамай немесе нәрестеге айналдырмай, дұрыс шешім қабылдауға көмектесу үшін бірге жұмыс істеңіз.
Баланс табу
Сіздің жасөспірім жалықтырып алған шығар немесе олар өз құмарлығын табу үшін сіздің көмегіңізге мұқтаж болуы мүмкін. Көптеген жасөспірімдер болашақ туралы алаңдайды және олардың өмірінде құрылымы немесе мақсаты жоқ. Тамақтану уақыты, ұйықтау уақыты және т.б. туралы нұсқауларды белгілеу арқылы оларға бұл құрылымды беруге көмектесе аласыз. Жасөспірімдер қарсы шығатын командаларды берудің орнына екеуіне де пайдалы және стрессті азайтатын құрылым құру үшін бірлесіп жұмыс істеуге болады. Жасөспірімдер жасөспірімдік шақтың аласапыран суларында жүргенде, бәрінен де сіздің сүйіспеншілігіңіз бен қабылдауыңызды қалайды.
Нәтижелерді орнату
Жасөспірімдер өз әрекеттерінің салдары болатынын түсінуі керек. Дегенмен, негізсіз күту немесе үрген бұйрықтар сізді тек соғыстық көтеріліске апарады. Оның орнына жасөспіріммен сөйлесіп, ақылға қонымды ережелер мен күтулерді орнату үшін бірге жұмыс істеңіз. Мысалы, ақылға қонымды және ұстануға болатын коменданттық сағатты жасау үшін бірге жұмыс істеңіз. Бұзылған ережелердің салдарын жасаңыз және оларды ұстаныңыз. Тұрақты болу маңызды.
Кәсіби көмекке қашан жүгіну керек
Мамандардың көмегіне жүгінетін уақытты білу әрқашан кесілген және құрғақ сызық емес. Көбінесе бұл ата-ананың қалауына байланысты. Дегенмен, кейбір мінез-құлықтардың сырғып кетуіне жол бермеу керек. Егер сіздің жасөспірім есірткіге тәуелді болса немесе сізге немесе бауырларыңызға зорлық-зомбылық көрсетсе, кәсіби көмекке жүгіну маңызды. Сондай-ақ, мінез-құлықты тудыруы мүмкін депрессия белгілері немесе басқа психикалық денсаулық мәселелеріне назар аудару маңызды. Оларға мыналар жатады:
- Тым эмоционалды/қисынсыз
- Шаршау
- Тәбет өзгереді
- Әлеуметтік оқшаулау
- Өзіне зиян келтіру
- Үгіт
Мәселесі бар жастар үшін қолжетімді опциялар
Егер сіз ата-ана немесе қамқоршы ретінде ойлағаныңыздың барлығын жасасаңыз және сіздің жасөспірім әлі де жойылуға апаратын тар жолдан өтіп бара жатса, әлі де нұсқалар бар. Сіз қашып кетпес бұрын немесе кәмелетке толмаған қылмыскер болғанға дейін үлкен қаруларды әкеліп, кәсіби көмек алудың уақыты келді. Олардың үйде емделу мүмкіндігі ғана емес, сонымен қатар барлығын қамтитын 24 сағаттық бағдарламалар.
Кеңес/терапия
Кеңес беру тек сіздің жасөспіріміңізге ғана емес, сонымен қатар отбасыңызға да қолжетімді болуы мүмкін. Терапия сізге және сіздің жасөспірімге қарым-қатынастағы үзілістерді жоюға және проблемалық аймақтарды табуға көмектеседі. Кәсіби маман сіздің жасөспірімнің кез келген психикалық денсаулығына қатысты мәселелерді диагностикалауға көмектеседі. Емдеудің бұл түрі бірнеше айға созылуы мүмкін, бірақ одан да көп болуы мүмкін.
Мектептен кейінгі бағдарламалар
Жасөспірімді қиыншылықтан сақтау оны тарту сияқты оңай болуы мүмкін. Сіз қолданып көруге болатын мектептен кейінгі әрекеттердің барлық түрлері бар. Мүмкін сіздің жасөспіріміңіз YMCA сияқты топқа қосылуы керек немесе олар басқаларға ерікті жұмыс немесе құрдастар арқылы сабақ беру арқылы көмектесуі мүмкін.
Тұрғын үй бағдарламалары
Есірткіге немесе алкогольге қатысты проблемалары бар немесе отбасылық ортадан кетуді қажет ететін жасөспірімдер үйде емдеу әдістерін тиімдірек табуы мүмкін. Оларға топтық үй немесе терапевтік мектеп-интернат кіруі мүмкін. Бұл жазғы лагерь, христиандық демалыс немесе шөл дала бағдарламасы болуы мүмкін.
Әскери мектеп
Ата-аналар қолданып көретін тағы бір нұсқа – әскери мектеп. Бағдарламалардың осы түрлері арқылы ұсынылатын құрылым мен тәртіп қиын жастарды айналдыру үшін пайдалы болуы мүмкін. Сонымен қатар, бұл бағдарламалар ұзақ және қысқа мерзімді қол жетімді.
Мазасыз жастарға арналған шешімдер
Ата-ана болған соң, ақыл-ойыңыздың біткенін сезетін кездер көп болады. Жасөспірімдік шақ солардың бірі ғана. Қорқынышты екі жыл сияқты, қорқынышты жасөспірімдік жылдар сізді күйзеліске ұшыратып, басыңызды шайқауы мүмкін. Не күтетінін және бақылаусыз мінез-құлықпен қалай күресуге болатынын түсіну сіздің ата-аналық арсеналыңыз әрқашан толы екеніне көз жеткізеді.
