Бірлесіп тәрбиелеу жеке өсу үшін көптеген мүмкіндіктерді ұсынады және ол өз қиындықтарымен бірге болуы мүмкін, мұны қалай тиімді ету керектігін анықтау сіздің балаңыз немесе балаларыңыз үшін ең жақсы сценарий болып табылады. Ата-анаңызбен бірге ата-ана қарым-қатынасы бойынша нұсқаулықтарды қалай жасау керектігін түсіну - сіздің балаңыз немесе балаларыңыз үшін қауіпсіз, сүйіспеншілікке толы және тұрақты ортаны қалыптастыруды жалғастырудағы тамаша алғашқы қадам.
Бірлескен ата-аналармен қарым-қатынасқа қатысты нұсқаулар
Сәйкес қарым-қатынас ережелерін, ең жақсы тәжірибелерді және нұсқауларды орнату сізге және серіктес ата-анаңызға дұрыс емес қарым-қатынас пен дауларды азайта отырып, балаңызға немесе балаларыңызға қамқорлық жасауға көңіл бөлуге көмектеседі.
Бірлескен ата-ана қарым-қатынасы
Бірлесіп тәрбиелеуге арналған кеңестер:
- Егер сіз тыныш эмоционалды күйде болмасаңыз, төтенше жағдай болмаса, ата-анамен қарым-қатынасты бастамаңыз.
- Байланыс қажеттіліктерін жаңартуға және серіктесіңіздің қарым-қатынас қажеттіліктерін тыңдауға икемді болыңыз.
- Тұрақты қарым-қатынас кестесін жасаңыз және балаға әр келгеннен кейін немесе балаға қатысты кез келген жаңарту туралы білгеннен кейін бір-біріңізге беретін стандартты есеп жасаңыз.
- Төтенше жағдай болған жағдайда жылдам жаңарту процедурасын ойлап табыңыз.
- Байланыс ережелерін бірге жасаңыз және жаңартыңыз.
- Әртүрлі сценарийлер мен әртүрлі байланыс әдістері (телефон, мәтін, электрондық пошта) үшін белгілі бір терезеде бір-бірін хабардар етуге және жауап беруге келіседі.
- Серіктесіңізді немесе тең ата-анаңыздың серіктесін, мүмкін болса, бір-бірімен тікелей байланыстың осы түріне қоспаңыз. Қажет болса, өгей ата-ананы немесе басқа қамқоршыларды қосуға қатысты бөлек ережелерді ұсына аласыз.
- Ешқашан балаңыздың көзінше ата-анаңызбен мәселені шешпеңіз және балаңызбен бір-біріңіз туралы жаман сөйлемеңіз. Бұл керемет күйзеліске ұшыратады және сіздің балаңыздың денсаулығына зиян тигізеді.
Бірлескен ата-ана қарым-қатынас құралдары
Әртүрлі ата-аналардың бірегей қарым-қатынас қалаулары болады. Сізге қай қарым-қатынас стилі немесе стильдер қолайлы болатынын өзіңіз және ата-анаңыз шешеді.
- Жеке жүзде:Бетпе-бет сөйлескен кезде ата-ана ретінде қарым-қатынас дағдыларыңызды жақсартуға жұмыс жасаңыз.
- Мәтіндік хабарлар: Мәтіндік хабарлар жылдам байланысу үшін жақсы жұмыс істегенімен, мәселені немесе қате байланысты шешуге тырыссаңыз, бұл жақсы емес.
- Электрондық пошта: Бұл қысқа немесе ұзақ форматтағы қарым-қатынас үшін тамаша мүмкіндік, әсіресе сотқа қатысты себептер бойынша өзара әрекеттесуіңіздің құжаттамасын сақтау қажет болса. Электрондық хаттардың тақырыбы анық болуы және мүмкіндігінше бір тақырыпқа назар аудару керек.
- Телефон қоңыраулары: Телефон қоңыраулары жеке шешуге болмайтын жанжалды шешу үшін тамаша жұмыс істей алады. Сондай-ақ мәтін немесе электрондық пошта арқылы емес, телефон қоңырауы арқылы үніңіз бен ниетіңізді жақсырақ жеткізе аласыз.
- Ортақ күнтізбе: Балаға қатысты күтім, кездесулер, келу және т.б. үшін еске салғыштарды ұйымдастыруға және орнатуға болатын ортақ күнтізбені орнатыңыз.
Ата-анаңызбен мәтін немесе электрондық пошта арқылы сөйлескен кезде сыпайы, қарапайым және эмоционалды емес іскер болған дұрыс екенін есте сақтаңыз. Сіз олармен ренжіген немесе көңілсіз болуыңыз мүмкін болса да, мұндай сөйлесулерді жеке сөйлесу немесе мүмкіндігінше телефон арқылы сөйлесу жақсы, осылайша ата-анаңыз сізді жақсырақ оқи алады.
Бірлесіп тәрбиелеу ережелері
Екеуіңіз де өзіңізге ыңғайлы ережелер ойлап табуыңыз керек. Әңгіменің басталу нүктесі ретінде қосу немесе пайдалануды қарастыратын кейбір ережелер:
- Өзара әрекеттесу кезінде сабырлы және жинақы болыңыз.
- Егер сіз өзіңізді қатты сезінсеңіз, жылдам үзіліс жасауды сұраңыз (егер бұл төтенше жағдай болмаса), серіктес ата-анаңызға сіздің қарым-қатынасты қашан қайта бастайтыныңызды айтыңыз, содан кейін айтқан сөзіңізге сүйене отырып, байланысты қайта бастаңыз. олар.
- Тіліңізді қарапайым ұстаңыз және атыңызды шақырудан, пассивті агрессивтіліктен, мысқылдан, балағат сөздерден немесе сыпайы және орынды емес кез келген нәрседен аулақ болыңыз.
- Тек балаға қатысты мәселелер мен ағымдағы немесе алдағы қажеттіліктерге назар аударыңыз.
- " Мен" сөзін қолданыңыз және ата-анаңызды кінәлаудан аулақ болыңыз.
- Мәселе немесе түсінбеушілік туындаса, оған команда болып жақындап, екеуіңе де ұнайтын шешімдерді табыңдар.
- Егер сот сіздің балаңызды қамқорлыққа алуға қандай да бір түрде қатысты болса, өзара әрекеттесу журналын жүргізіңіз.
Бірлескен ата-аналар қаншалықты жиі араласуы керек?
Сіз және сіздің тең ата-анаңыз қаншалықты жиі сөйлесуіңіз керек, бұл екеуіңіз бірге анықтайтын қалауларыңызға байланысты. Балаңызға қатысты әдеттегі коммуникациялық жаңартулар кестесін құру және төтенше жағдайларға, үлкен шешімдерге және соңғы мерзімге қатысты шешімдерге ескертулер жасау туралы ойлануыңыз мүмкін. Жалпы алғанда, балаңызға қатысты оның мектебінен, кеңесшісінен, дәрігерінен және т.б. алған кез келген жаңа ақпаратты бір-біріңізді дереу жаңартып, ата-ананың әр қабылдауынан кейін хабарлағаныңыз дұрыс.
Уытты ата-анамен қалай сөйлесесіз?
Уытты ата-анамен бірге ата-ана болу өте қиын. Жағдай сіздің психикалық, эмоционалдық және/немесе физикалық әл-ауқатыңызға қауіпті болса, жағдайды қатаң нұсқаулар мен қадағалау арқылы басқаруға көмектесу үшін кәсіби заңгерді, медиаторды және/немесе терапевті тартқан дұрыс.
Бірге ата-ана болған кезде шекараны қалай қоясыз?
Бірлескен ата-анаңызбен тиісті байланыс шекараларын орнатқанда:
- Бір-біріңізбен қаншалықты жиі байланысуды және қай байланыс құралдарын ұнататыныңызды команда ретінде шешіңіз.
- Төтенше жағдайларды немесе соңғы мерзімге қатысты жағдайларды қалай шешу керектігін шешіңіз; бір-біріңізге қол жеткізе алмасаңыз не істеу керектігін талқылаңыз.
- Қақтығысты мета терминдермен қалай жақсы шешуге болатынын талқылаңыз (мәселені қашан талқылау керек, өз ойларыңыз бен сезімдеріңізді бір-біріне қалай жақсы жеткізу керек, бір әрекеттен кейін оны шеше алмасаңыз не істеу керек, т.б.)
- Шекараларыңыз туралы бір-біріңізбен шыншыл болуға келісіңіз және шекараларыңызды өзгерту қажет болғанда талқылаңыз.
Бірлескен ата-ана қарым-қатынас үлгісі
Бірлескен ата-аналық қарым-қатынас үлгісінің болуы бір-біріне жылдам жаңартуды бере отырып, балаңыздың немесе балалардың әл-ауқатын құжаттауға оңай пішімде бақылауға көмектеседі. Сіз мынаны қосқыңыз келуі мүмкін:
- Тамақтандыру және тамақтану туралы жазбалар
- Ұйқыдағы жазбалар
- Мінез-құлық пен көңіл-күйдің өзгеруі
- Мектеп жаңалықтары
- Үй тапсырмасы орындалса
- Дәрігер жаңартулары
- Баламен бірге жеке заттар
- Қосымша ескертпелер
- Тағы талқылағыңыз келетін кез келген нәрсе және шұғылдық деңгейі
Қалай бірге ата-ана болу тиімді?
Тиімді қарым-қатынас жасауды үйрену бірге ата-ана болуды одан да қызықты әрі стрессті азайта алады.
