Егер сіз көптеген қызықты және оны жасаған сайын күш-қуатыңызды арттыратын әлеуметтік биді іздесеңіз, джиттербуг биінің бірнеше қадамдарын үйреніп көріңіз. Jitterbug - Биг-Бэнд дәуірінде танымал болған свинг биінің бір түрі. Жақында ол қайтадан танымал болды. Серіктесті алыңыз және оның сізге ұнайтынын көру үшін осы қызықты пішімді қолданып көріңіз.
The Jitterbug Basic
Jitterbug basic музыканың алты санына кіреді, бірақ тек төрт қадам бар.
- Қолдарыңызды алдыңызда ақырын біріктіріп, серіктесіңізбен бетпе-бет қарауды бастаңыз.
- Денелеріңізді артқа жылжыту үшін бір-біріңіздің қолдарын басыңыз. Жетекші сол аяғымен, ал ізбасар оң аяғымен артқа шегінуі керек.
- Бір-біріне жақындау үшін бір-бірінің қолдарын ақырын тартыңыз, қарама-қарсы аяқпен алға қадам жасаңыз. Екінші және үшінші қадамдар бірге тас қадам деп аталады.
- Көшбасшы адымдап солға қарай еңкейеді, ал ізбасар оңға қарай еңкейеді.
- Көшбасшы оңға қарай қадам басып, еңкейеді, ал ізбасар солға қарай еңкейеді.
- Екіншіден беске дейінгі қадамдарды жылдам, жылдам, баяу, баяу қарқынмен қалағаныңызша көп қайталаңыз.
Серіктестің кез келген жұмысында қолыңызды нық ұстау арқылы серіктесіңізбен берік байланысты сақтау маңызды. Негізгі жаттығуларды орындап, оны өзіңізге ыңғайлы сезінгеннен кейін, шеңбер бойымен қозғалып көріңіз.
Үш қадам
Үш қадаммен қарқыныңызды бір сатыға көтеріңіз. Бұл жоғары жылдамдықта орындалатын төрт қадамның орнына сегіз қадамнан тұратын негізгі.
- Ізбасарға арналған қадамдар - тас қадам, оңға, солға, оңға, солға, оңға солға.
- Көшбасшыға қадамдар - тас қадам, солға, оңға, солға, оңға, солға, оңға.
Қолтық астындағы бұрылыс
Қолтық астындағы бұрылыстарды орындау - бұл дірілге кішкене дәмдеуіш қосудың қарапайым жолы.
- Серіктесіңізге қаратып, қолдарыңызды алдыңызда, ақырын қысыңыз.
- Рок қадамды орындаңыз.
- Көшбасшы сол жаққа шығып, сол қолын жоғары және бүйірге көтеріп, серігін оның оң жағына шығуға және қолын жоғары және оңға көтеруге тартуы керек.
- Көшбасшы салмағын оң аяғына ауыстырып, сол қолын сағат тілімен шеңбер бойымен серігінің басының үстінен тарта бастайды, оны сол аяғымен денесінің бойымен басып, оңға жарты айналым жасауға жетелейді.
- Көшбасшы шеңберді аяқтайды, серіктестерін бір-бірінен бұрышта тағы бір рок қадамын орындау кезінде қолдарын төмен түсіреді.
Егер негізгі қадамды және осы бұрылыстарды меңгере алсаңыз, сіз би алаңына шығуға дайынсыз!
Ішкі бұрылыс
Ішкі бұрылысты орындаған кезде, ол сондай-ақ бұрылу деп те аталады, сіз және серіктесіңіз екі жаққа ауысасыз.
- Бір-біріңе қараңдар.
- Рок қадамды орындаңыз.
- Көшбасшы серіктестің сол қолын босатып, серігін алға тартады.
- Сіздердің әрқайсысыңыз үштік қадамның бірінші жартысын орындайсыздар, өйткені ол оның басынан сағат тіліне қарсы шеңбер сызып, оның жолынан шығып, оны алдына бұрады.
- Үш қадамның екінші жартысын бір-бірінің алдынан тағы бір рет қозғалып орындаңыз.
Құшақтау қадамы
Қушау қадамымен жайлы болыңыз. Ішкі бұрылысты меңгерген болсаңыз, бұл табиғи қосымша.
- Бір-біріңе қараңдар.
- Рок қадамды орындаңыз.
- Көшбасшы серіктестің сол қолын босатып, серігін алға тартады.
- Сіз әрқайсысыңыз үштік қадамның бірінші жартысын орындайсыз, өйткені ол оның басынан сағат тіліне қарсы шеңбер сызып, оны өзінен бұрып жібереді. Әріптес көшбасшының оң қолын алу үшін сол қолын қарынынан өтуі керек.
- Үш қадамның екінші жартысын құшақтау күйінде орындаңыз.
- Рок қадам.
- Көшбасшы серіктестің сол қолын босатып, оны өзі келген бағытқа қарай бұрады, екеуі де үштік қадамды орындап, бастапқы қалыпқа оралады.
Джитербагпен әлеуметтік қарым-қатынаста болыңыз
Ең қарапайым қадамдарды ұстанатын болсаңыз да немесе ең керемет бұрылыстарда өте шебер болсаңыз да, джиттербуг биін үйрену өте қызық, ал орындау одан да қызықты! Егер сізге джиттербуг ұнаса, осы жердегі қадамдарды орындаңыз, содан кейін жергілікті бал залы студияларын немесе әлеуметтік іс-шаралар тізімін қараңыз, осылайша сіз өз дағдыларыңызды сынай аласыз. Әртүрлілік үшін басқа свинг билерін де көріңіз.
