Еңбек позицияларына келсек, тұрып босану жаңа идея емес. Америка Құрама Штаттарында тік тұрып босану әдеттегі жағдай болмаса да, тарихта адамдардың тұрып немесе басқа табиғи күйде босанғаны туралы құжаттар бар.
Сонда тұрып босану оңай ма? Кейбір әйелдер солай деп сенеді. Осы және басқа да себептерге байланысты босану және босану кезінде аяққа тұру сіз босану және босану кезінде ескергіңіз келетін опция болуы мүмкін.
Тік тұрып босану керек пе?
Босанатын көптеген адамдар шалқасынан жатып немесе жартылай отырған күйде босануға шақырады. 2019 жылы Халықаралық мейірбике ісі ғылымдары журналында жарияланған зерттеуге сәйкес, Америка Құрама Штаттарында босанатын адамдардың 68% қазіргі уақытта босану процесін шалқасынан жатып өткізеді. Басқа жалпы позицияларға бүйірден жату немесе басы мен кеудесін жоғары көтеріп арқамен жату жатады. Тұру және басқа да дәстүрлі тік позициялар әлдеқайда сирек кездеседі, бұл барлық жеткізілімдердің үштен бірінен азын құрайды.
Бірақ өзіңізге қолайлы босану позициясына келгенде таңдауыңыз бар. Сіз туу жағдайына қатысты өзіңізді қорғай аласыз және бұл сіздің дәрігеріңізді немесе акушерді таңдау кезінде талқыланатын маңызды тақырып. Сіз үшін ең жақсы таңдау жасауда, босану кезінде тік тұрудың артықшылықтары мен кемшіліктерін ескеру маңызды.
Тұрып босанудың артықшылықтары
2017 жылғы Cochrane жүйелі шолуына негізделген, тұру, еңкейу, отыру және тізерлеу сияқты дәстүрлі тік қалыпта босанудың шектелген позицияларға қарағанда бірнеше артықшылығы болуы мүмкін. Тұрақты босану сіздің босануыңызға және босануыңызға келесі жолдармен әсер етуі мүмкін:
- Тік босану күйі қысқыш немесе вакуумдық босану қажеттілігін болдырмауы мүмкін.
- Егер сізге тұруға рұқсат етілсе, босанудың бірінші кезеңінде сіз еркін қозғала аласыз, бұл толғақ ауырсынуыңызды жеңілдетуі мүмкін.
- Тік тұру сізді босанудың табиғи процесіне (физиологиясына) және босанудың екінші кезеңіне көмектесетін ең жақсы жағдайға әкелуі мүмкін.
- Тұрып тұру нәрестеңізді жамбас қисықтарына сәйкес келтіруге көмектеседі және олар төмен түскенде нәрестенің табиғи айналуын жеңілдетеді.
- Тұрып тұру жатыр мойнының толық кеңеюі мен жойылуынан кейін босанудың екінші кезеңінде табиғи итермелеуді басуға және итеруге көмектесуі мүмкін.
- Ауырлық күші нәрестенің жамбас қуысынан түсіп, туу каналынан шығуын жеңілдетуі мүмкін.
- Позия эпизиотомия немесе кесар тілігі қажеттілігін азайтуы мүмкін.
- Бұл позиция жамбастағы кеңістікті барынша ұлғайтады, бұл нәрестенің түсуіне және табиғи айналуына көмектеседі.
- Тік босану позициясы нәрестеңізге жақсы қан ағымын қамтамасыз етуі мүмкін, себебі үлкен қан тамырлары арқаңызда жатқанда қысылмайды.
Босану және босану кезіндегі биомеханикалық процестердің 2021 жылғы компьютерлік талдауы босану және босану кезіндегі ананың оңтайлы позициялары туралы деректер әлі де дамып келе жатқанын және идеалды позицияның жоқ екенін мойындайды. Дегенмен, баяндама авторлары тік тұру және басқа да тік позициялар нәрестеге кеңірек саңылау жасау үшін дене мен жамбасты жақсы теңестіруді қамтамасыз ететінін атап өтті.
Босану кезінде әртүрлі позицияларды сынап көру ауырсынуды азайтып, өзіңізді жайлы сезінуі мүмкін. Төсекте жатудың орнына тұру және басқа тік позициялар да босануды және босануды тездетуі мүмкін.
Тұрып босанудың кемшіліктері
Әр еңбек ерекше болғандықтан, босану үшін тік тұру сіз үшін дұрыс таңдау емес екенін түсінуіңіз мүмкін. Балаңызды босану үшін тұрудың ықтимал кемшіліктері мыналарды қамтиды:
- Дәрігерлер бұған дейін тік босану кезінде периналық тіндердің жыртылу үрдісі жоғары болуы мүмкін деп ойлағанымен, босанған 246 адаммен жүргізілген зерттеу еңбек жағдайы мен периналық жарақат арасында ешқандай байланыс жоқ екенін көрсетті.
- Пинейумға кіру мүмкіндігі шектеулі болғандықтан қызметшілерге нәрестеңіздің тууын басқару қиынырақ.
- Тамыр ішіне сұйықтық құйып жатсаңыз, қуық катетері болса немесе ұрықты үздіксіз бақылау қажет болса, тұру немесе жүру қиынырақ.
- Тұрып тұру шаршағыш болуы мүмкін, сондықтан бүкіл босану және босану кезінде тұру қиын болуы мүмкін.
- Жоғарыда сілтеме жасалған Кокран зерттеуіне сәйкес, қан жоғалту қаупі жоғары болуы мүмкін.
- Ауырсынуды басу үшін эпидуральді ала алмайсыз, себебі сіз қауіпсіз тұра алмайсыз немесе жүре алмайсыз.
Егер сізде жүкті болу қаупі жоғары болса немесе асқынулар дамып, босану және босану кезінде бақылау қажет болса, сіз босану және босану мүмкіндігіңіз екіталай.
Тік тұрып босануға арналған кеңестер
Егер тік тұрып босану сіз үшін дұрыс таңдау болса, босану және босану кезінде негізгі ұстаным ретінде тұруды басқарудың әртүрлі жолдары бар. Мына кеңестердің бірі көмектесуі мүмкін:
- Босанудың бірінші кезеңінде толғақ арасында серуендеуге болады.
- Қабырғаны, серігіңізді немесе толғақ кезінде тұрақтылықты қамтамасыз ету үшін басқа босану тірегінен ұстаңыз.
- Шаршаған кезде немесе сізге және нәрестеңізге мезгіл-мезгіл бақылау қажет болғанда, еңбек төсегіңізге немесе орындыққа оралуға болады.
- Босанудың екінші кезеңінде нәрестені итеріп шығару уақыты келгенде, сіз еңкейіп отыру, орындықтың немесе кереуеттің үстіне тізерлеу немесе төрт аяқпен тізерлеу сияқты басқа тік қалыпқа ауыса аласыз.
Соңында, босану және босану кезінде жауапкершілікті өзіңізге алатыныңызды ұмытпаңыз. Әйелдер босану процесінде өздеріне ыңғайлы позицияларға көшуге және өзгертуге шақырылады. Босану және босану кезінде тұру немесе басқа тік позицияларды алу опциясы тартымды болуы мүмкін. Туған күніңізге жақындаған кезде туу жоспарыңыз туралы сөйлескен кезде дәрігеріңізбен немесе акушеріңізбен туу позицияларын, артықшылықтар мен қауіптерді талқылаңыз.
